хранене

Диетата с лук е метод, използван от някои лекари при пациенти, които ще имат краткосрочна хирургическа интервенция. Това се прави, за да се предизвика загуба на течности, да се отделят токсини и да се избегне кризата с хипертонията.

Да заявим обаче това луковата диета работи, и че всеки, който иска да отслабне, може да го направи, това е доста опасно, защото не всички хора ще бъдат полезни.

На кого се препоръчва диетата с лук?

Диетата с лук не се препоръчва на всички на първо място, защото е подходящ само за хора с определени медицински състояния.

Ако здравият човек иска да отслабне, той иска да загуби мазнини, а не вода. Така че, за разлика от хората, които задържат течности поради болест, те с тази диета ще жертват:

  • водата, от която тялото ви се нуждае за правилна функция на органите,
  • образуването на слюнка,
  • правилното функциониране на клетките и мозъка,
  • хидратация на ставите.

Прекомерната загуба на вода при хора, които не се нуждаят от нея, може да причини фатика, промяна в артериалното налягане, неправилно функциониране на храносмилателните зони и преждевременно стареене на някои части на тялото. Освен това причиняват загуба на паметта и затруднено мислене добре, респираторни проблеми, пикочни инфекции, наред с други.

Ако съм под лекарско наблюдение, мога ли да правя лукова диета?

Да, защото с персонализирано наблюдение ще избегнете причиняване на щети на тялото си.

Не може да се отрече, че диета много ниско съдържание на мазнини, и че консумацията му в продължение на няколко дни може да доведе до загуба на тегло при някои хора. Но не трябва да удължавате употребата му.

Всичко това може да бъде изяснено от вашия доверен медицински специалист и те ще ви кажат дали е добре за вас или не.

Всъщност, в мрежата има много информация за този тип диета, но тъй като става въпрос за здравето, по-специално за храната, не е препоръчително консумацията му да започва произволно.

Този тип диета не може да се консумира самостоятелно, всеки ден трябва да бъде придружен от други храни, необходими за правилното функциониране на тялото. Тези съмнения могат да бъдат изчистени от медицински диетолог.

Накрая, този тип диета не може да се счита за магическа формула Той работи за изтриване на щетите, причинени от лоша мощност. Най-добрият начин да се насладите на здраво тяло е да работите върху него всеки ден с добра диета и рутинна тренировка.