премахване

Ако сте стигнали до този пост, може би се чудите дали масажирайте за премахване на мазнините работят ли. Отговорът е: „да“, те работят много добре, но преди да започнете да разследвате как да ги правите или къде има спа център, за да започнете с лечение, ние ще обясним защо.

Увеличете притока на кръв

Масажите ще помогнат на мускулите изгаряне на калории това би могло да заседне там, ако притокът на кръв не беше увеличен, което води до получаване на повече хранителни вещества и повече кислород.

Разграждат мастните клетки

Разбира се, че трябва да имате такъв здравословна храна и правилна рутинна тренировка за отслабване, но онази подкожна мазнина, тази, която можете да докоснете през кожата с пръсти, може да бъде скъсайте с много енергичен масаж под формата на терапия, тоест прави го постоянно, за да продължат да действат. Това, че мастните клетки се счупват, няма да го премахне, но ще улесни работата ви, защото теглото ще се губи по-лесно.

Ако все още не ви е ясно, ще обясним по-просто: когато си правите масаж, ще почувствате, че тялото ви генерира топлина. С тази мазнините почти ще се "стопят" и ще сложи всичко необходимо, за да се отървете бързо от него.

Трябва да стане ясно, че самите масажи не ви карат да губите мазнини, но те подготвят за рутинните упражнения, защото след като клетките се „разтопят“, можете да изгорите калориите, които се съдържат много по-бързо, особено за тези, които имат мастни натрупвания в продължение на много години.

Намаляващ мазнините самомасаж в корема

Ако искате да научите как се правят масажи за премахване на мазнините, можете да видите видеото, което ви оставям да следвате, където ви дават урок за намаляване на площта на стомаха което е едно от най-проблемните. Хубавото е, че можем да го направим сами. Важното е да го включите в рутината, тоест да го правите всеки ден.