От CNNEspañol sjv, CNN

джоан

13 април 2014 - 11:43 ET (16:43 GMT)

От Breeanna Hare, CNN

(CNN) - Пролетта едва започва, но Мелиса Джоан Харт е готова за плажен сезон.

37-годишната актриса свали 18,1 килограма с работата си като говорител на Nutrisystem и е готова да покаже как изглежда в бански костюм.

"Не всеки ден обичам да показвам много кожа, но в наши дни се чувствам уверена (sic)", написа тя в Instagram на 8 април със своя снимка в разкриващо розово бикини, която вероятно ще видим в нея следващата реклама за компанията за отслабване.

На уебсайта Nutrisystem Харт обяснява, че за първи път се е записал в програмата, тъй като е имал допълнителни 13,6 килограма след пристигането на третото си дете, Тъкър, което навършва две години през декември.

„Простите неща като навеждането да вземеш играчки или изкачването горе бяха трудни“, казва той. „Просто не можех да се справя с моите активни деца ... всички вярват, че когато живееш в Холивуд, имаш цял екип от хора, които правят всичко за теб.

„Истината е, че съм работеща майка на три деца. Не винаги имам време да ходя на фитнес; Не винаги имам на разположение треньор. Така че за мен е важно да се храня добре ".

Харт работи над отслабването повече от година, като за пръв път разкри, че е спаднала с два размера през април 2013 г. Но едва сега тя се чувстваше достатъчно комфортно, за да се нахлузи в бикини.

„За първи път успявам да нося бикини от вероятно 10 години, че се чувствам достатъчно уверен, за да нося бикини“, каза Харт в Good Morning America тази сряда.

„Успях да бъда здрава и здрава и имам достатъчно енергия за моите (трите) деца“, продължи тя, да не говорим за енергията за съпруга си Марк Уилкерсън. "Съпругът ми, той се грижи за себе си за мен, така че и аз трябва да му върна услугата.".

Въпреки че Уилкерсън обикновено е единственият, който вижда голяма част от актрисата, той не съжалява, че е споделил нейната фигура със света. Публикуването на снимката на бикини беше „страшно“, каза тя, „но беше овластяващо. Сега няма да се крия ".