Главна информация
Ментата, така добре известна с това, че помага за освежаване на дъха и устата, е билка с безброй лечебни свойства. И въпреки че сме запознати с него от количеството стоматологични продукти, които се предлагат на пазарите, ние дори не сме близо до това да си представим колко ползи носи това растение за нашето здраве. Нека да разгледаме и ще разберем.
Ползи за здравето от яденето на мента
Храносмилане: Ментата е отлична закуска, която насърчава храносмилането поради своя особен аромат. Помага за успокояване на стомаха в случай на лошо храносмилане, възпаление и др. Този аромат, който издишвате, активира слюнчените жлези на устата, както и онези жлези, които отделят храносмилателни ензими, улесняващи процеса.
Гадене и главоболие: А също така ароматът му е отлично и бързо средство за гадене. Ако някога го почувствате, опитайте да помиришете ментово масло, натрошени листа от мента или някакъв продукт на базата на мента и ще видите как то се улеснява. Ментовият балсам може да се използва за облекчаване на главоболие, когато се втрива по челото, носа и слепоочията.
Респираторни нарушения, настинки и други: И ние се връщаме с приятния аромат на мента: той е много ефективен при деконгестия на носа, гърлото, бронхите и белите дробове, облекчавайки дихателните разстройства, причинени от астма, грип и др. Инхалаторите с мента са по-здравословни, по-ефективни и екологични от други.
Грижа за кожата: Ментовото масло е добър антисептик и против сърбеж, така че използването му върху кожата е много полезно. Ментовият сок е много добър за почистване на кожата, отпуска я, успокоява сърбежа, лекува кожни инфекции. Също така е добре за борба с пъпки. Използва се за лечение на ухапвания от насекоми като пчели, оси, комари и др.
Устна хигиена: Това е най-известната употреба поради своите гермицидни и освежаващи свойства. Инхибира растежа на бактерии, които живеят в устата и почиства езика и зъбите.
Рак: Някои скорошни изследвания изглежда показват, че ментата съдържа някои ензими, които помагат в борбата с раковите клетки.