1 МЕРИДИАННА ТЕРАПИЯ: TAT (Тапас акупресурна техника) От: Enrique Villanueva C.Ht. Учител NLP, Учител по хипнотерапия КАКВО Е TAT? TAT е съкращението за Tapas Acupressure Technique, или "Tapas Acupressure Technique", много прост и ефективен метод за премахване на травмите и фобиите, създадени от Tapas Fleming. Техниката идва като част от личния стремеж за възстановяване на емоционалния баланс след загубата на децата им. Тапас практикува йога и медитация, след което задълбочава Акупунктурата и Дигитопунктурата. От това знание той разработи TAT, система, която използва акупресурни точки, дълбоко дишане и умствена концентрация, за да прочисти дълбоко травмата на тялото и ума. Тази техника е част от новото поколение техники за енергийна психология сама по себе си поради своята ефективност и простота. 1

акупресура

3 често имат емоционални корени. Случва се така, че тази техника за балансиране на енергията може да се използва за всички тези проблеми. Подробности за системата TAT Позата е универсална за лечение на някой от споменатите по-рано проблеми: С една ръка правим следното: Поставяме подложката на палеца си от вътрешната страна на едното око, точно върху костта на носа . Натискаме внимателно. Поставяме безименния си пръст (четвъртия пръст) на същата точка от противоположната страна, от другото око. Поставяме върха на по-големия пръст върху челото. Останалите пръсти остават отпуснати. Натискът трябва да е нежен, но точно толкова, колкото да го усетите. С другата ръка: Поставяме го плоско в основата на черепа. Палец в тилната бразда. 3

5 КАК ДА НАПРАВИМ ТАТ ЗА ТРАВМА Първоначални стъпки 1. Изберете травма, с която да работите 2. Поставете ръцете си в ТАТ позата и задръжте мисълта: Заслужавам да живея и приемам любов, помощ и изцеление 3. Процедурата: Четирите стъпки на TAT 5

7 Естествено е да искате да си починете след процедурата, много неща са се променили и естествено е да искате да си починете, когато човек лекува. Допълнителни стъпки, които може да са необходими: 4-те стъпки от ТАТ могат да излекуват повечето травми, но не непременно всички. Ако направите 4-те стъпки и въпреки това усещате, че нещо е заседнало, когато мислите за инцидента или човека, тогава може да са необходими една или повече от следните стъпки: Гняв и негодувание: Цялото негодувание, което изпитвам към този проблем, лекува сега и стартирайте позицията TAT. Защитен механизъм: Всяка част от мен, която е получила печалба от това да поддържам чувството си, вече е освободена, далеч от мен. Не печеля нищо, усещайки това. Съжалявам: Прощавам на всички, които обвиних в този проблем. Включително Бог и себе си И изпълнява ТАТ позицията. Приемете гледната точка на този, който ви е наранил: Извинявам се на всички, които съм наранил или наранил за тази ситуация. ЗАБЕЛЕЖКА: Подобни неща се съхраняват заедно в ума. Много пъти една травма се свързва с друга. Вземете ги в реда, в който се появяват. 7