Курс за отслабване и самочувствие

Тази програма е насочена към хора, които трябва да отслабнат под 20 кг и които нямат значителна психологическа патология или други проблеми с храненето, свързани със затлъстяването (булимия или анорексия).

отслабване

Онтологичният коучинг е дисциплина, която предоставя различен начин на тълкуване на човешките същества. Това е динамика на трансформация, чрез която хората преглеждат, развиват и оптимизират своите начини да бъдат в света.

В процеса на онтологичен коучинг растежът настъпва в областта на Аза, чрез трансформационно обучение, което с уважение поставя под въпрос традиционните начини за възприемане и интерпретиране, където хората и екипите прекъсват своите обичайни модели на поведение и поведение, за да започнем. по-голяма креативност, лидерство и проактивност; генериране на емоционални, управленски, мисловни и комуникативни умения.

Онтологичният коучинг е фундаментално освобождаващ процес от страданието и обуславящите вярвания, които ни ограничават. Той ни свързва с нашите ресурси и с нашата способност да се намесваме, постигайки по-голямо благосъстояние и ефективност при постигане на важните за нас резултати. Думата "Коучинг" означава "Тренировка" и идва от областта на спорта, където треньорът е технически директор, който казва на играчите как да постигнат по-добро представяне. „Онтологията“ е част от философията, която се определя като наука за битието. Тоест буквално онтологичният коучинг означава обучение в битието.

Приближаване

Работи с 4 елемента:
1. Неподходящи хранителни навици и стилове,
две. Неразумни вярвания, които водят до "изкушения" (които могат да доведат до рецидиви),
3. Емоционално образование, език, когнитивни изкривявания, хранителна информация.
4. Физически упражнения.

Този процес ще ви осигури общи езикови, емоционални и телесни интелигентни инструменти, тоест те се фокусират върху всички области на живота.