Това скромно и обикновено растение, което откриваме в изобилие, когато се разхождаме из провинцията, се оказа много интересно за природната медицина благодарение на компонента от неговите семена: силимарин. Особено ако имате проблеми с черния дроб, приемът му за известно време може да е добър.
Усилвател за костите
Експертите посочват, че бял трън може да помогне за предотвратяване на остеопороза, тъй като най-мощната активна съставка в силимарин, силибинин, насърчава образуването на кости.
Приятел на черния дроб
Плодовете от бял трън се използват повече от две хиляди години за лечение на различни чернодробни състояния като цироза, хепатит или жълтеница, тъй като неговите активни начала допринасят за регенерацията на черния дроб. Проучвания, проведени през последното десетилетие, установиха, че силимаринът е ефективен, особено в случаите на чернодробни нарушения, причинени от алкохол, и при такива с вирусен произход.
Токсин блокер
Млечният трън стимулира производството на глутатион, вещество, което работи като клетъчен детоксикатор. Той също така укрепва външните мембрани на клетките, като помага на токсините да не проникват в тях.
Действа срещу свободните радикали
Според многобройни проучвания силимаринът от магарешки бодил е един от най-мощните антиоксиданти в природата, с важна активност срещу различни заболявания, инициирани или влошени от свободните радикали, като церебрална исхемия.
Как да го взема?
Въпреки че младите листа от бял трън могат да се консумират като другите диви тръни, най-големите му ползи се осигуряват от смлените му семена от сухите цветя. Тези семена са частта от растението, която се използва за направата на химически препарати от бял трън под формата на капки или капсули.
Не забравяйте, че подобно на останалите лечебни растения с терапевтични показания, той трябва да бъде придобит в надеждни заведения, за да има всички гаранции за ефикасност и безопасност. Можете да намерите тези препарати в пара аптеки, супермаркети и билкари. Преди да ги вземете, консултирайте се с Вашия лекар.