здраве

Човешкото тяло не спира да се променя. Пубертетът е важно време, защото тялото ви преминава през промени, които ви превръщат от момиче в жена. И се достига до способността да имаш деца. При момичетата обикновено е между 8 и 13 години. Най-поразителното е да имате първия период или менархе.

Защо се случва правилото? Каква е ползата да го имаш?

По време на всеки менструален цикъл хормоните работят. Менструалният цикъл протича от първия ден на периода до навечерието на следващия.

Това, което се случва, е, че най-вътрешният слой на матката става по-голям. Това би било за плода да се развие, ако забременеете.

Към средата на цикъла яйцеклетката се изхвърля. Ако не се оплоди от сперматозоиди, яйцеклетката изчезва във фалопиевата тръба. Правилото или менструацията е, когато слоевете от повърхността на матката се изхвърлят през вагината.

Боли ли първата менструация? Защо яйчниците и гърдите болят толкова силно, когато периодът спадне?

Първият път, когато имате менструация, може да имате болка. Може да бъде и в следните правила. Особено първите дни. Причината е, че матката произвежда вещества, наречени простагландини.

В гърдите също можете да имате дискомфорт. Забележете дните преди правилото малко болка. Това е част от предменструалния синдром. Това е така, защото хормоните "подготвят" тялото за евентуална бременност.

Но за болка приемайте лекарства като ибупрофен. Посъветвайте се с Вашия лекар или педиатър, ако имате много болка и тя не се облекчава.

Защо правилата в началото са нередовни? Мога ли да забременея?

Първите години е нормално правилата да са нередовни. Това обикновено са цикли, при които няма овулация. Ако няма яйцеклетка, няма възможност да забременеете. Но това е много трудно да се знае. Можете да забременеете, дори ако не сте имали първата менструация, защото първо има овулация, която не знаем как да предскажем кога ще се случи.

Ако едно момиче прави много физически упражнения, може ли менструацията му да изчезне?

Ако правите много упражнения и не ядете достатъчно, мозъкът спира да изпраща заповеди за узряване на яйцеклетките. Това е така, защото мозъкът остава без енергия. Нямате правило. Не може да има бременност.

Виждаме това при момичета, които имат анорексия или които спортуват с високи резултати.

Защо виждам отделяне в бельото си или при почистване в банята?

Влагалището има течност вътре, така че да има влага и по този начин се избягва инфекция. Тази течност е безцветна или донякъде бяла. Не мирише на нищо.

Когато почиствате гениталиите си, виждате отделянето, което излиза от влагалището. Някои изхвърляния също идват от шийката на матката.

Когато дойде време за овулация, слузта става по-еластична. Сякаш беше яйчен белтък. Това се наблюдава за няколко дни около овулацията. И преди, и след това.

Ще наддавам или отслабвам, докато се развивам?

По време на пубертета растете и напълнявате. При момичето увеличава мазнините на цялото тяло. При момчето печелите мускули. Това е нормално.

Ето защо е нормално да се налага да носите по-голям размер.

Нормално е и бедрата да се разширят. Това се прави от природата, така че ако има бременност, плодът има достатъчно място.

Мога ли да продължа да растя?

При момичетата разтягането се дава преди първата менструация. След това продължава да расте още малко.

Нормално ли е да получа стрии на гърдите си? До каква възраст растат?

Нормално е стриите да се появяват на гърдите. Защото развитието е много бързо. Стриите се показват през тънка кожа, тъй като еластичните влакна са наранени.

Стриите могат да бъдат предотвратени. Трябва да се грижите за себе си, като поставяте кремове, които хидратират и подхранват кожата. По-добре, ако съдържат витамин А. Използвайте крема с кръгови масажи. Също така вземете слънцето внимателно. Ако вече имате добре оформени гърди, носете сутиен.

Някои момичета искат да скрият факта, че вече имат сандък и приемат прегърбена поза. Нормално е да се срамувате, ако сте първият в класа, който се е развил. Можете да правите упражнения, които укрепват гърба ви.

Мога ли да използвам тампони?

Тампоните могат да се използват от първото правило. Те са удобни. Особено когато спортувате или отивате на басейн.

Тампонът не може да се загуби вътре в тялото. Отворът на матката, който комуникира с влагалището, е много тесен. Тампонът не може да се цеди.

Препоръчително четиво за родители

- Не казвай на родителите ми. Карлос Гони, Пилар Гюмбе. Ариел. 2006 г.

- Нека да поговорим за секса с нашите деца. Nieves González Rico. Щирия. Барселона. 2006 г.

- Пътеводител за тийнейджъри. Ален Браконие. Синтез. 2001 г.

- Възрастта на пуйката. Алехандра Валехо-Наджера. Живей по-добре, Мадрид. 2002 г.

Изтеглете презентацията с КЛЮЧОВИТЕ ТОЧКИ: