Мотивационна психологическа намеса в мултидисциплинарна работа за намаляване на теглото и увеличаване на мускулната маса

Университет във Валенсия

Уникален дизайн на случая е представен с психологическа интервенция от интердисциплинарен подход при 23-годишен фитнес практикуващ, който има за цел да натрупа обема на мускулната маса, за да подобри имиджа си и да се почувства по-добре. Използваната методология е методологичната триангулация, съчетаваща качествени оценки на мотивационните компоненти на модела и количествени инструменти, като скалата на психологическото благосъстояние на Ryff и общия въпросник за самоефективност на Bassler и Schwarzer. За интервенцията (която се състоеше от 8 сесии) се използва мотивационният модел на коучинг „La Jirafa de Cantón“ (Cantón, 2013). Целта, поставена от участника, е да увеличи теглото си с 3,5 килограма за пет месеца с помощта на професионалисти в областта на психологията, спортната наука и храненето. От участника се очаква също да подобри своите очаквания и други мотивационни фактори и да придобие умения и здравословни навици, които ще им послужат за в бъдеще.

психологическа

Уникален дизайн на случая е представен с психологическа интервенция от интердисциплинарен подход при 23-годишен фитнес практикуващ, който има за цел да натрупа обем мускулна маса, за да подобри имиджа си и да се почувства по-добре. Използваната методология е методологичната триангулация, съчетаваща качествени оценки на мотивационните компоненти на модела и количествени инструменти, като скалата на психологическото благосъстояние на Ryff и общия въпросник за самоефективност на Bassler и Schwarzer. За интервенцията (която се състоеше от 8 сесии) се използва мотивационният коучинг модел „Canton’s Giraffe“ (Кантон, 2013). Целта, поставена от участника, е да увеличи теглото си с 3,5 килограма за пет месеца с помощта на професионалисти в областта на психологията, спортните науки и храненето. От участника се очаква също така да подобри своите очаквания и други мотивационни фактори и да придобие умения и здравословни навици, които ще им послужат за в бъдеще