В Световния ден на затлъстяването помним, че наднорменото тегло съкращава продължителността на живота, увеличава разходите за здравеопазване, затруднява намирането на работа и влошава училищните резултати

Всеки 12 ноември се отбелязва Световният ден на затлъстяването, въпреки че във Валенсия имаме малко причини за празнуването, тъй като 40% от населението е с наднормено тегло и около 20% със затлъстяване. Това са данни от Официалния колеж по диетолози и диетолози на Валенсийската общност, които анализираме в Hoy por Hoy Locos por Valencia с неговия секретар Луис Кабаняс.

проблем

Ако започнем нашия анализ с детството, ще открием, че много училищни менюта имат сериозни хранителни дефицити и дисбаланси: преработени меса като нарезки, пилешки хапки и колбаси и кайма под формата на кюфтета и хамбургери, както и предварително приготвени и панирани риби, тестени изделия и ориз с бяло брашно и захарни млечни продукти. За разлика от тях, яйцата, пресните зеленчуци и бобовите растения са храни, които имат много малко тегло в някои менюта. Нещо, което определено засяга децата, заедно със злоупотребата със сладки напитки и индустриални сладкиши.

Също така възрастните не са пример за балансирано хранене и здравословен живот, което в дългосрочен план има последици за здравето, работата и финансовите проблеми. Децата с наднормено тегло се представят по-зле в училище, затлъстелите възрастни имат повече проблеми с намирането на работа и всичко това, без да забравяме, че наднорменото тегло съкращава продължителността на живота ни с 2,6 години и представлява 10% от разходите за здравеопазване.