Най-апетитните ястия за отслабване ядат всичко Това е интересна книга с рецепти, тъй като събира рецептите на метода във вашата линия за наблюдение на теглото, американската диета, базирана на точкова система.
Книгата, която включва повече от 70 рецепти от всякакъв вид, не показва „диетични“ рецепти като варени зеленчуци и няма капризи, а по-скоро ни показва рецепти, апетитни като пандишпанови торти, канелони, бузи наред с други сочни препарати.
Структура на книгата
Започва с a преглед на тази известна американска диета, давайки съвети и оценявайки храната с известната си точкова система, за да отслабнете, без да се лишавате от храна. Продължете с интересни съвети за готвене и техники за готвене, за да намалите мазнините.
След графика, която помага да се класифицират храните в различни групи и предложения за балансирано седмично меню, той накрая продължава да ги показва повече от 70 рецепти които включват предложения за закуска, обяд и вечеря, както и някои закуски.
Рецепти, толкова любопитни в книга за диети, колкото счупени яйца с картофи и чоризо, нахут с яйце или ориз със заек и гъби, ни карат да мечтаем за тези ястия и да ги видим включени в план за отслабване.
Със сигурност ще ви хареса да откриете Най-апетитните ястия за отслабване ядат всичко, с рецепти от метода In Your Line Watchers. Със сигурност, ако е възможно да ям всичко това и да отслабна, ще го приложа на практика.
Най-апетитните ястия за отслабване ядат всичко
Редакционна Планета
ISBN 8408128302
Цена 16 евро
Най-апетитните ястия за отслабване ядат всичко. Книга с рецепти (11 снимки)
Отляво надясно, в огромната кухня на книжарница A Punto в Мадрид: Esther Clemente, Miquel Corbí (Minue), Paco Becerro (Pakus) и Liliana Fuchs, въпреки че ни липсват Памела Родригес (Unodedos) и Мария на снимката José, които завършват автора на книгата секстет.
Преди да пристигнат гостите, се заехме с подготовка. Пакус (вляво) с оранжевата си извара и аз (минута, вдясно) се опитвам да предпазя козето сирене от разпадане, като го нарежа.
Презентациите бяха направени от Кристина де Алзага, от редакция на Плата, и Мария Ланос Домингес, наш директор. Джонан Бастера (@pixel_jonan), партньор на компанията и обявен фен на блога, също каза няколко емоционални думи, въпреки че тъй като той е отговорен и за толкова добри снимки на събитието, той не се появява на снимката.
Докато ни даваха ушите и разговаряха за ползите от книгата, на заден план бяхме заети да сервираме горещите мини бургерите със сладко от бекон.
Тук съм с Мария Ланос Домингес, нашият любим режисьор, не само на Directo al Paladar, но и на целия канал за начина на живот на Weblogs SL и толкова архитект на книгата, колкото и тези от нас, които се изявяват като автори.
След бургерите дойде ред на тарталетите от извара от портокали и ягоди, които събрахме като екип, докато Пакус обясни как лесно да направим изварата в микровълновата фурна.
Естер Клементе (на преден план) ни зарадва с оризов пудинг върху хрупкава канела, която беше грандиозна. От своя страна Лилиана, която ни приготви вкусен асортимент от тестени изделия и бисквитки, й помага в монтажа.
С щастлив стомах беше време за подписване на книгата. На снимката Лилиана, Пакус и аз (минута) заедно с Кармен де Резетас де Кармен и Беатрис де Дос Мандарини в моята кухня
Бяхме доволни и от тяхното присъствие, наред с други, Дани Мартинес (Pintxo), бивш редактор в блога и автор на El Monstruo de las Galletas, и Itzi Campos (miotraella), много забавен гастрономически инстаграм.
Колко е трудно да подписваш книги!
Отново благодаря на всички, че дойдохте на презентацията, за нас това беше демонстрация на подкрепа и ние също много се насладихме на подготовката на тези малки мостри от това, което можете да намерите в книгата.