Ходенето или бягането е една от практиките, които повечето испанци правят. Живеем в държава, където хубавото време преобладава целогодишно, така че разходката или бягането са дейности, които могат да се видят всеки ден в нашите градове. Ето защо много хора търсят часовник за броене на стъпки, който им предоставя информация за техните тренировки.

В тази статия ще говорим за интелигентни гривни с броячи на стъпки. По този начин ще разберете кои са най-важните аспекти при избора между едното или другото.

стъпки

Какъв е часовникът за броене на стъпки?

Освен че са брояч на стъпки, те имат и други функции като контролиране на сърдечната честота и наблюдение на кръвното налягане.

Освен това те имат и други видове функции като известия за обаждания, съобщения или социални мрежи, както и предупреждения срещу бездействие. Друга функция, която много потребители използват, е наблюдението на съня.

И накрая, повечето не само работят като часовник за отброяване на стъпки, но могат да се използват и за други спортове като колоездене, плуване или дори голф.

10-те най-добри брояча на стъпки на пазара

Yamai Smart Activity Tracker

  • Поддържа 14 спортни режима】 Тази интелигентна гривна има 14 различни спортни режима: ходене, бягане.
  • 【Пулсометър и кръвно налягане】 Измерете сърдечната честота и кръвното си налягане, можете да знаете пулса си 24 часа.
  • 【Интелигентни известия】 Свържете фитнес тракера със смартфона си, никога няма да пропуснете a.

Какво ни харесва най-много:

  • Точността на пулса е много добра.
  • Отличният часовник брои стъпки за раздаване.
  • Дизайнът е много добър.
  • Много добро качество - цена.

Какво ни харесва най-малко:

  • Не е съвместим за всички мобилни телефони.
  • Липсват още функции, за да стане цялостен интелигент.

Xiaomi Mi Band 4

  • Color AMOLED цветен дисплей】 AMOLED дисплей с висока разделителна способност 0,95 ", 24-битов цвят, с обхват до.
  • 【Характеристика с 5 ATM водоустойчивост】 Интелигентната гривна Xiaomi Mi Band 4 има рейтинг.
  • 【24 часа 7 дни монитор за сърдечен ритъм】 функция HRM функцията за монитор на сърдечната честота ще ви даде.

Какво ни харесва най-много:

  • Това е часовник, който отчита многократни стъпки.
  • Може да се използва като часовник за плуване.
  • Той има една от най-добрите батерии на пазара.
  • Пасва на почти всички китки и е много издръжлив.

Какво ни харесва най-малко:

  • Циферблатът на гривната е труден за сваляне.
  • Може би за по-професионално обучение това не е достатъчно.

Xiaomi Mi Band 5

  • Нов Amoled цветен сензорен екран
  • По-висока водоустойчивост: Xiaomi Mi Band 5 може да работи добре под вода и да изпълнява ежедневните ви задачи.
  • Удобни функции: Преглеждайте незабавно SMS, обаждания, известия за приложения и музика.

Какво ни харесва най-много:

  • Батерията може да издържи до 20 дни.
  • Той е много лесен и интуитивен за използване.
  • Можете да получавате известия от мобилния си телефон.
  • Това е идеална гривна, ако искате да бягате, благодарение на факта, че е много лека.

Какво не ни харесва:

  • Той няма NFC система за разплащане.
  • Не може да се свърже с Alexa.

Ще бъде пълен IP68

Какво ни харесва най-много:

  • Много добро качество - цена.
  • Това е добра гривна за записване на ежедневни дейности.
  • Пасва удобно и е лесен за използване.
  • Има голям брой предварително конфигурирани спортове.

Какво не ни харесва:

  • Каишките не са с най-добро качество.
  • Трудно е да се подменят части в случай, че се счупят.

Гривна за активност Lintelek

  • Интелигентна гривна на испански: След като се свържете с Bluetooth и потвърдите сдвояването в приложението, можете.
  • 14 мулти-спортни режима: Изберете 3 режима измежду 14: ходене, бягане, колоездене, туризъм, алпинизъм, бадминтон.
  • Свързан GPS: Свържете GPS в APP, за да запишете картата на вашия тренировъчен маршрут в реално време по време на състезанието.

Какво ни харесва най-много:

  • Броят на предварително конфигурираните спортове, които имате.
  • Разполага с батерия с много автономност.
  • Идеален е за подаръци.
  • Записва всички дейности, които се провеждат през деня.

Какво не ни харесва:

  • Качеството на материалите може да бъде по-добро.
  • Няма GPS.

Fitbit Sense

  • Живот на батерията: +6 дни батерия с бързо зареждане
  • Съвместимост: Съвместим с iOS12.2 или по-нова версия и Android OS 7.0 или по-нова
  • Сензор за стрес и управление на стреса: От китката ви приложението Fitbit Sense EDA Scanner открива вашето.

Какво ни харесва най-много:

  • Добър живот на батерията с бързо зареждане.
  • Той има сензор за стрес, който позволява управлението му.
  • Качествени материали като AMOLED екран или циферблат от неръждаема стомана.
  • Много лека гривна, така че тя се адаптира към китката без проблем.

Какво ни харесва най-малко:

  • Ако искате да получите достъп до цялата статистика, трябва да платите.
  • Не мога да отговарям на обаждания.

Гривна Rayfit Activity

  • 【Multifuction】 Монитори за активност (крачкомер, калории, разстояние), Известие за съобщение (обаждане.
  • Monitor Sleep Monitor】 Автоматично следете качеството на съня, времето за сън от 21:00 до 8:00 от деня.
  • Notification Известие за обаждане и съобщение】 Свържете фитнес тракера със смартфона си, никога няма.

Какво ни харесва най-много:

  • Добро съотношение цена-качество.
  • Можете да получавате известия за съобщения и повиквания, в допълнение към управлението на камерата.
  • Пребройте добре стъпките.
  • Включена резервна каишка.

Какво ни харесва най-малко:

  • Ако има твърде много слънце, е трудно да се види екранът.
  • Мръсотията се вгражда лесно.

Умен часовник LIFEBEE

  • 【1,3-инчов TFT цветен екран】 Оборудван с 1,3-инчов TFT цветен екран и 2,5D стъкло.
  • 【11 спортни режима и водоустойчива функция IP68.】 Спортните часовници предлагат разнообразие от спортни режими.
  • Monitoring Мониторинг на сърдечната честота и съня track Фитнесът за гривна за проследяване може да наблюдава вашето.

Какво ни харесва най-много:

  • Той е водоустойчив.
  • Разполага с 11 спортни режима.
  • Възможност за наблюдение на сърдечната честота чрез оптичен сензор.
  • Много елегантна гривна.

Какво ни харесва най-малко:

  • Не пипайте.
  • Ако е свързан с телефона, батерията се изтощава бързо.

Умен часовник AIMIUVEI

  • New New 2020 Нов интелигентен часовник】 Интелигентен часовник AIMIUVEI🕒 с цветен екран с висока разделителна способност на.
  • 🕒 【Мултифункционален - Smartwatch за мъже】 Специални функции на този спортен часовник ⌚: Прогноза за времето.
  • 【Вашите инструменти за проследяване на здравето】 Активирайте функциите в приложението, този интелигентен часовник може да контролира.

Какво ни харесва най-много:

  • 7 спортни режима.
  • Синхронизацията с приложението е доста бърза.
  • Притежава оптичен сензор за сърдечен ритъм.
  • Много интуитивен и лесен за използване.

Какво ни харесва най-малко:

  • Батерията не е най-добрата.
  • Той няма вграден GPS.

HOFIT

  • 【Многофункционален】 Интелигентен часовник за проследяване: женски физиологичен период за напомняне за проследяване.
  • 【Хронометър и функция за обратно отброяване】 Стартиране на хронометъра и таймера за обратно отброяване.
  • 【Целодневно проследяване на активността】 Часовник за проследяване на здравето: Записвайте дейностите на цялото.

Какво ни харесва най-много:

  • Той е водоустойчив.
  • Може да следи сърдечната честота.
  • Възможност за получаване на известия за съобщения, обаждания и социални мрежи.
  • Инструкциите идват на испански.

Какво ни харесва най-малко:

  • Батерията не издържа дълго.
  • Приложението е съвсем просто.

Как брои стъпките на часовника?

Обикновено се препоръчва хората да правят около 7000 стъпки на ден, за да бъдат здрави. Ето защо часовникът за броене на стъпки е много добър инструмент за водене на добър живот по отношение на здравето.

Друго предимство е, че много интелигентни гривни имат възможност за поставяне на цели. Например, ако човек не ходи много, но иска да достигне 7000 стъпки на ден, той може да си постави цели от още 500 стъпки седмично, за да достигне целта. Това е много добър начин да се мотивирате.

Часовникът за броене на стъпки ви позволява да видите как дейностите извършва човек и да ги анализирате по-подробно. Така че можете да знаете кои са аспектите, които трябва да подобрите.

Xiaomi часовник за броене на стъпки

  • Нов Amoled цветен сензорен екран
  • По-висока водоустойчивост: Xiaomi Mi Band 5 може да работи добре под вода и да изпълнява ежедневните ви задачи.
  • Удобни функции: Преглеждайте незабавно SMS, обаждания, известия за приложения и музика.

За какво служи стъпков часовник?

Ако все още не сте решили дали си струва да си купите часовник за броене на стъпки, ще ви обясним малко повече за неговото използване, за да ви убеди.

На всички въпроси, които можете да си зададете, се отговаря чрез брояч на стъпки, тъй като той ви позволява да виждате данните на вашия мобилен екран на вашия компютър. Освен това има някои приложения на тези интелигентни гривни, които ви позволяват да видите дори графики и сравнения, така че да можете да направите по-добър анализ.

Както вече коментирахме в цялата статия, познаването на вашата спортна дейност може да ви помогне да си поставите цели и да ги подобрите. Например можете да зададете като цел стъпките, които искате да направите за един ден.

Всичко това ви помага да подобрите ежедневните си навици и да водите по-здравословен живот. Както можете да видите, дългосрочните ползи от закупуването на часовник за броене на стъпки са много добри.