Постигането на идеалното тегло не винаги е лесна работа. За щастие има определени храни и добавки, които могат да ви помогнат да постигнете тази цел малко по-лесно.

Едно от тях са изгарящите мазнини, продукт, който спомага за елиминирането на съхранените мазнини или предотвратява създаването на нови отлагания.

Ако сте решили да започнете да ги използвате и искате да си купите такъв, ние ще ви кажем всичко, което трябва да знаете.

Какво е фет бърнър?

Fat burners са хранителни добавки, създадени да стимулират загубата на телесно тегло и да бъдат допълнение към диетите и упражненията, които винаги трябва да се правят да или да.

Тези продукти за изгаряне на мазнини са направени с различни компоненти, които влияят на метаболизма, за да генерират по-големи енергийни разходи и засищащ ефект, който насърчава загубата на апетит.

Най-добрите мазнини за изгаряне на мазнини от 2021 година

Най-доброто съотношение цена-качество

Напитка преди тренировка, която увеличава физическата издръжливост и умствения капацитет. Бутилката му е с вместимост 94 мл, което е достатъчно за 10 изстрела. Счита се за мощен кето рекуператор.

Най-добрият модел от висок клас

Изгаряне на мазнини с диуретично и засищащо действие. Той има пълна 100% натурална формула, която съчетава куркума, джинджифил и черен пипер, както и йерба мате и кофеин. Обогатен е с пробиотици. Включва 60 капсули.

Най-добрият евтин модел

100% естествени термогенни и енергизиращи мазнини горелки за мъже и жени. Включва L-карнитин, гарциния камбоджа, CLA, мака на прах и черен пипер. Освен това е без глутен и е подходящ за вегани. Включва 100 капсули.

Сравнение на най-добрите горелки за мазнини

Тук ще намерите сравнителната таблица, направена от екипа на Lo-Mejor с избора на най-ефективните мазнини.

сравнение

Защо да купувате фет бърнър?

Изгарящите мазнини са много популярни продукти не само сред жените, но и сред мъжете, които искат да постигнат идеалното си тегло. Използването на този тип добавка предлага няколко предимства като:

Мобилизира натрупаните мазнини

Изгарящите мазнини действат като мобилизатори на мазнини, за да помогнат за намаляване на измерванията. Те също така мобилизират мастни киселини, за да улеснят отделянето на калций и по този начин допринасят за изгарянето на мускулните мазнини. Идеята е да можете да използвате тази мазнина като източник на енергия по време на физическа активност.

Увеличете енергията

С помощта на фет бърнър можете да практикувате спорт без умора, тъй като те повишават енергията и бдителността. Поради тази причина е препоръчително да ги използвате при изпълнение на сърдечно-съдови упражнения като спининг, бягане на бягаща пътека, аеробика, гребане или кикбокс, наред с други.

Намаляване на апетита

Друго предимство на фитнес горелките за мазнини е, че те намаляват апетита ви. Те ви помагат да се чувствате по-сити, което ви позволява да постигнете отрицателен калориен баланс по-лесно и бързо.

Промоциите за изгаряне на мазнини в момента

Намерете тук страхотна селекция с най-добрите промоции на фет бърнъри в момента.

Как да изберем фет бърнър?

В наши дни изборът на добри изгарящи мазнини е предизвикателство, тъй като има хиляди продукти, които обещават да премахнат нежеланите мазнини в тялото. Трябва обаче да знаете, че не всички от тях работят или се адаптират към вашите нужди. Ето защо, за да ви помогнем да направите добър избор, ще ви кажем кои са основните характеристики, които трябва да оцените, когато купувате коремна мазнина.

Формула

Първото нещо, което трябва да прецените, когато избирате фет бърнър, е неговата формула.

Познаването на съставките на тези продукти е от съществено значение, за да сте сигурни, че те са безопасни за вас и че отговарят и на вашите диетични изисквания (веган, целиакия), или на вашата непоносимост или алергии.

Има много продукти, които предлагат чудодейни формули за отслабване, но трябва да внимавате с тях, защото те могат да навредят на вашето здраве. Ето защо е най-добре да проучите състава на продукта, който ще изберете. Най-хубавото е, че това е естествено изгаряне на мазнини, тоест направено от естествени съставки, за да не се поемат излишни рискове.

Най-безопасните компоненти в горелките за мазнини са зелено кафе, кофеин, форсколин, фукоксантин, L-карнитин, екстракт от женшен, таурин и йохимбин. Ето защо се счита, че най-ефективните и безопасни мазнини за горене са тези, които включват тези съставки, макар и винаги в точните дози.

Странични ефекти

Освен че се уверите, че продуктът съдържа естествени съставки, трябва да проверите дали неговите компоненти не предизвикват странични ефекти.

Като цяло, най-малко препоръчителните продукти са тези, които съдържат капсаицин, малинов кетон, хромови соли или синефрин. В допълнение към тях има и други компоненти, които, макар и да не са токсични, могат да бъдат опасни за здравето при определени условия, така че е по-добре да ги избягвате или да се уверите, че концентрацията им е минимална.

Това са конюгирана линолова киселина (CLA), гарциния камбоджа и зелен чай. Последното всъщност е една от най-популярните съставки. Въпреки това, въпреки че неговата инфузия е безопасна и има много важни здравни свойства, добавките, които включват нискокачествен зелен чай, могат да съдържат замърсители, които могат да повлияят на черния дроб.

Трябва обаче да знаете, че повечето нежелани реакции, произведени от някои компоненти, могат да бъдат избегнати, ако препоръчителната дневна доза не бъде превишена. По същия начин е важно да не се комбинират молекулите за изгаряне на мазнини помежду си или с други вредни съединения като наркотици, алкохол или наркотици.

Чувствителност към стимуланти

Друг аспект, който трябва да оцените, са стимулиращите съставки, които може да включва фет бърнърът.

Ако страдате от тревожност или сте нервен човек, трябва да избягвате добавки, които съдържат съставки като кофеин или женшен, сред компонентите им, тъй като те могат да влошат състоянието ви. В този случай е най-добре да изберете фет бърнър без стимуланти, тъй като по този начин можете да постигнете целта си за намаляване на телесните мазнини, но без нежелани реакции.

Един добър вариант може да бъде да изберете мазнини с L-карнитин, тъй като това са продукти от липотропен тип, така че те не включват стимулиращи вещества сред съставките си.

Съдържание

Когато избирате фет бърнър в хапчета или в разтвор, трябва да проверите колко дози носи презентацията. Можете да намерите продукти в бутилки от 30 капсули, 50, 60, 100 капсули и дори повече.

В зависимост от сумата, която включвате при закупуване на единица, ще имате за един месец, два месеца и до повече от три месеца лечение. Помислете за времето, през което ще използвате продукта, за да определите коя презентация ви подхожда най-добре.

Марките често предлагат по-големи количества сделки на по-ниска цена. Следователно, въпреки че първоначално бутилка със 100 капсули е по-скъпа от една от 30, ако направите някои изчисления, може да е по-изгодно да купите тази с най-голямо количество.

Съществуват и сиропи за изгаряне на мазнини, т.е. презентации в течна форма. В този случай повечето производители посочват колко дози достига всяка бутилка.

Доза

Производителите често препоръчват конкретна доза или доза, за да се постигнат резултати. Важно е при избора на продукт да прегледате какво представлява, тъй като количеството продукт, от което се нуждаете, ще зависи от това.

Тоест продукт, който препоръчва една доза на ден, не е същият като този, който препоръчва две.

Ако производителят препоръчва да приемате две капсули дневно, тогава ще ви трябват два пъти повече капсули, за да завършите едномесечно лечение. В случай на течни горелки за мазнини, дозата обикновено се основава на теглото на човека. От друга страна, трябва да знаете, че практически нито един продукт не работи сам. Тоест, винаги се препоръчва да се комбинира съответната доза със здравословна и балансирана диета и физически упражнения.

Различните модели фет бърнъри

На пазара ще намерите безброй мощни горелки за мазнини. Трябва обаче да знаете, че не всички от тях работят по един и същи начин, тъй като действието им зависи от вида на мазнините, които са. След това ще намерите различните видове, които съществуват, за да можете да изберете този, който най-много ви подхожда.

Термогенен

Те са едни от най-известните. Те са вещества, които активират основния метаболизъм за увеличаване на телесната топлина, за да използват натрупаните мазнини в тялото като гориво.

По този начин изгарянето на мазнини е по-ефективно.

Термогенните мазнини за горене обикновено са тези, които включват кофеин, зелен чай, гуарана, екстракти от какао и др.

Липотропи

Този тип изгаряне на мазнини помага да се емулгира натрупаната в тялото мазнина, за да може тя да се движи по-лесно.

По този начин при ежедневните физически упражнения мазнините се използват като източник на енергия за тялото. За разлика от термогеника, този продукт не съдържа стимулиращи вещества.

Сред липотропните горелки за мазнини са L-карнитин, холин и инозитол, наред с други.

Конюгирана линолова киселина (CLA)

CLA е мастна киселина, която намалява телесните мазнини, като по този начин помага да се контролира телесното тегло.

Характеризира се с това, че спомага за увеличаване на мускулната маса, подобрява имунната система, действа като антиоксидант и намалява нивата на холестерола. Действа, като блокира транспорта на мазнини до мастните клетки.

Мастни и въглехидратни блокери

Този тип фет бърнър е известен още като абсорбатор на мазнини. Това име се дължи на факта, че те са отговорни за предотвратяването на тялото да абсорбира мазнини по време на процеса на храносмилане. Действието му се случва в стомаха и червата.

Диуретици

Диуретиците не са точно изгарящи мазнини, тъй като тяхната функция е да улесняват елиминирането на излишните течности в организма.

Въпреки това, като помагат за елиминирането на водата и натрия, които се натрупват в тялото, те спомагат за пречистването му и за обновяване на водните му запаси.

Най-продаваните горелки за мазнини

Ако търсите качествено изгаряне на мазнини, тук ще намерите селекция с най-добрите продажби днес.

Колко струва фет бърнър?

Закупуването на ефективно естествено средство за изгаряне на мазнини не е особено скъпо. Въпреки това, както във всички случаи, има по-достъпни опции от други.

Като цяло тези добавки имат цени, които варират между 10 и 30 евро, въпреки че всичко зависи от броя на капсулите или дозите, които продуктът има, неговите съставки или неговия вид.

Силно и евтино изгаряне на мазнини е Thermos Xtreme от Natur Fusion. Това е стимулираща добавка, тъй като съдържа зелен чай. Термогенната му функция позволява да се елиминират натрупаните мазнини, както и да се намали апетитът. Този продукт има цена от почти 12 евро и съдържа 90 капсули.

Друг много популярен вариант е DUAL, 100% натурален, безглутенов и без добавки мазнинен горелка за жени и мъже. Този продукт включва 100 капсули и цената му е около 25 евро.

Къде да купя фет бърнър?

Въпреки че тези продукти се продават в определени магазини или аптеки, ако предпочитате да избегнете тормоза от продавачите, за да можете да вземете най-скъпия продукт, можете да изберете да купувате онлайн. В магазини като Amazon имате голямо разнообразие от марки, от които можете да избирате и на достъпни цени.

Как действат горелките за мазнини?

Изгарящите мазнини действат по различен начин в зависимост от вида в зависимост от съставките, които включва. С други думи, продуктът на основата на женшен действа по различен начин от този с форсколин например. Ето защо, за да ви дадем представа, ние ви казваме какъв е механизмът на действие на някои от основните компоненти на тези добавки в зоната за изгаряне на мазнини.

Изгарянето на мазнини с L-карнитин, който е един от най-популярните, работи, като увеличава усвояването на мазнини от мускулите и чрез окисляването на мазнините. Женшенът, от своя страна, освен че действа чрез окисляване на мазнините, инхибира синтеза на мастни киселини, намалява натрупването на мазнини и регулира метаболизма на мазнините и захарите.

Зелен чай горелка мазнини унищожава мастните депа, потиска апетита и увеличава базалния метаболизъм. Последното е единственото нещо, което продуктите на основата на йохимбин правят. Зеленото кафе работи по подобен начин на женшен, но също така намалява усвояването на глюкозата и унищожава мастните натрупвания.

Как да приемате фет бърнъри?

Начинът, по който приемате фет бърнър, зависи отчасти от неговия състав. И ако това е стимулант като тези, които съдържат кофеин, най-добре е да не ги консумирате преди да заспите, защото те могат да причинят безсъние.

Женшенът например се приема най-добре преди хранене, за предпочитане сутрин, а тауринът преди тренировка.

В допълнение към графика е важно да се храните с диета, която включва достатъчно протеини, за да избегнете загубата на повече мазнини от необходимото. Също така се препоръчва да бъдете постоянни. Колкото и да искате бързо изгаряне на мазнини, реалността е, че резултатите се постигат след известно време. И за това трябва да бъдете дисциплинирани с лечението. Ключът е да комбинирате добра диета и редовни физически упражнения.

Последна актуализация на 12 януари 2021 г.

1 глас - забележка: 5,00 от 5