основата

Днес повечето продукти, които използваме за ежедневна хигиена, са не само напълно синтетични, но съдържат и вещества, които биха могли да навредят на здравето. Преди това, консултацията с дерматолог преди избора на продукт е от съществено значение. По същия начин прибягването до естествени алтернативи също може да бъде много удобно.

Шампоаните са пример за широко използвани продукти, без действително да се знаят техните компоненти и свойства. Производителите искат да миришат добре и да се разпенват, И ние не осъзнаваме, че използваме потенциално агресивни продукти както за деца, така и за възрастни, според д-р Лари Б. Силвър.

Те съдържат например, известният натриев лаурил сулфат, съединение, свързано с появата на афти и рани. Отвъд функцията си да създава пяна, този сулфат отдавна е поставен под въпрос за възможната токсичност и дори за потенциален канцерогенен ефект.

Трябва обаче да се изясни, че поне по отношение на този елемент, няма достатъчно научни доказателства в подкрепа на тези твърдения, и дори е класифициран като „безопасен“.

Естествен шампоан с бикарбонат и ябълков оцет

Естествена и здравословна алтернатива са органичните шампоани, направени с растителни съставки и овкусен с етерични масла. Използването им предполага възстановяване на традиционни формули, като измиване на косата ни с бикарбонат и ябълков оцет.

Какво ни трябва?

Преди да пристъпите към подготовката и употребата на този продукт, е важно да го повторите консултацията с дерматолога е от съществено значение като предварителна стъпка. След като това стане, трябва да получим следните съставки:

  • Сода бикарбонат, елемент, който може да се използва за елиминиране на натрупаните остатъци в косата, според изследване, публикувано от Universidad Nacional del Altiplano, в което се изследват ефектите на бикарбоната върху здравето на устната кухина.
  • Ябълков винегер, който има доказани ползи като фунгицид, който може да бъде полезен при лечение на пърхот.
  • Две пластмасови бутилки в стил бутилка.

Как се подготвяте?

Преди да опишете неговото развитие и приложение, важно е да се отбележи, че няма формула, утвърдена от науката за този процес. Следователно описаното по-долу е просто „популярна“ рецепта, която се използва дълго време и въз основа на обсъжданите предимства на неговите съставки. Тогава по никакъв начин не може да замени съвета на специалиста.

за да започнете, смесваме една супена лъжица бикарбонат с чаша топла вода, докато се разтвори, и със сместа пълним първата бутилка. Тази първа смес действа като шампоан. Казва се, че е възможно да се увеличи или намали количеството бикарбонат в зависимост от това дали имаме съответно по-мазна или по-суха коса, но това не е доказано.

Впоследствие, комбинираме четвърт чаша ябълков оцет с чаша вода и пълним втората бутилка. Тази втора смес действа като балсам.

Както казахме с бикарбоната, можете да намерите подходящото количество оцет за косата си. Колкото по-сухо е, още оцет ще добавим. Отново е необходимо да се посочи, че това твърдение се основава на популярната употреба на този продукт, а не на медицински или научни препоръки.

Как да го приложим?

  1. С влажна коса, нанасяме бикарбонатната смес върху различните области на главата и масажирайте нежно.
  2. Изплакваме добре с вода. Ще забележим, че косата е груба, но оцетът отново ще балансира рН.
  3. Сега нанасяме оцетната смес, разпределяме добре и отново изясняваме.

Пояснения

Можем да добавим етерични масла за ароматизиране или подобряване на определени свойства. Например маслото от чаено дърво ще ни помогне, ако имаме пърхот, според медицинския сайт на клиниката Майо.

По същия начин, масло от розмарин укрепва косата и помага за предотвратяване на косопад, докато лавандулата отпуска скалпа и оставя страхотна миризма. Както и да е, миризмата на оцет изчезва, когато косата вече е суха.

От друга страна, ако имаме много суха коса можем да нанесем малко масло от жожоба след измиване, тъй като осигурява хидратация на тъканите и укрепва косата, според публикация от Университета в Севиля.

  • Avila, R., Navarro, A., Vera, O., Dávila, R., Melgoza, N., & Meza, R. (2011). Розмарин (Rosmarinus officinalis): Преглед на неговите некулинарни приложения. Заслужен автономен университет в Пуебла.
  • Продукти за грижа за бебето. LB Silver - healthandenvironment.org
  • Satchell AC, Saurajen A, Bell C, Barnetson RS. Лечение на пърхот с 5% шампоан с масло от чаено дърво. J Am Acad Dermatol 2002, 47 (6): 852-5
  • Erazo, R., Reyna, L. и Robles. (2001). Производство на ябълков оцет чрез ферментация в пилотна скала. Rev. Per. Chem. Lng. Quirn.
  • Моро, А. (2011). Невероятните свойства на содата за хляб.

Диплома по журналистика от университета Рамон Люл в Барселона (2005). Сътрудничил е на различни агенции и медии като Europa Press и Com Ràdio. Работил е в издателския сектор като писател, редактор, преводач и коректор на книги (Edicions 62, Редакционна команегра, Ara Llibres, Océano Gran Travesía). Степен по натуропатия (природна медицина) от Heilpraktiker Institut de Barcelona (2011), специализирана в храненето, цветните есенции и природните лекарства и терапии. Практикувал е като натуропат за центрове в Каталуния, а също и самостоятелно. Работил е в сектора на биологичните и вегетариански храни за компанията Vegetalia. Той е взел курс Хранене и затлъстяване: контрол на наднорменото тегло, предлаган от Националния автономен университет в Мексико.