Всички наши програми са достъпни лично и онлайн.

Отпада ли напитката, отслабва ли?

Лесно е да спрете да пиете алкохол ... ако знаете как!

Много клиенти, които спират да пият при нас, отслабват. Всъщност сред дамите това е едно от най-важните съображения. Много от тях ни казват, че част от мотивацията им да спрат да пият е, защото им е писнало да бъдат „пълни“. Няма съмнение: спрете да пиете, отслабвате. Може да изглежда, че обобщаваме, но въз основа на дългогодишен опит, факт е, че отслабвате, като се откажете от пиенето; по-скоро спирането на пиенето ни помага да балансираме теглото си. Когато прочетете фактите по-долу, ще стане ясно защо е така.

Най-забележимо е това при онези клиенти, чиито основната напитка е бирата. През първите шест до осемнадесет месеца, след като спрат да пият, много пиещи бира свалят между пет и двадесет и пет килограма. Това не е изненадващо, тъй като бутилка бира може да съдържа до 200 калории. Не е нужно да сте ракетолог, за да правите математика. Доста е страшно да се мисли, че по време на разходка с приятели, ако пиете бира или сайдер, бихте могли да консумирате почти целия препоръчителен дневен калориен прием (2000 за жените и 2500 за мъжете) - само в алкохол. И това дори не включва пица, фъстъци, картофен чипс, кебап и всички други глупости, които сме склонни да ядем, когато пием алкохол. При 7 калории на грам алкохолът е близо до това, че има същото съдържание на калории като чистите мазнини. Алкохолът изобщо не се храни и затова въпреки калоричността си, той може да ви накара да се почувствате още по-гладни, отколкото по-малко поради срива на кръвната захар след първоначалния прилив.

пиете алкохол

Виното не е много по-добро - между 600 и 700 калории на бутилка вино - това плюс няколко напитки следобед със сигурност ще повлияе на талията ви. Добавянето към това пиене на алкохол обикновено означава доста заседнал начин на живот.

Денят на повечето пиячи на алкохол е разделен на две части:

  • Преди първото питие/бира
  • След първото питие/бира

Първото питие за деня обикновено отбелязва точката, в която започваме да правим по-малко и ставаме все по-заседнали. Това може само да се влоши с времето. Фактите, опитът и науката казват едно и също: „Отказът от алкохол ви кара да отслабнете“.

Ако сте уморени от ефекта, който алкохолът оказва върху живота ви; Ако искате да живеете по-щастлив, по-здравословен и свързан живот тогава Свържете се с нас за да разберете как можете да спрете да пиете бързо, безболезнено и без да го пропускате. Отслабването е само една от многото прекрасни ползи, които получавате, когато спрете да пиете алкохол.