Едно от най-трудните неща е отслабването. Той е в разгара на отказването от тютюнопушенето, но по същия начин може да има и едно от най-големите въздействия върху качеството и количеството на живота. Наднорменото тегло води до всякакви здравословни проблеми и колкото повече напълнявате, толкова по-трудно е да го отслабнете. Чувствате ли се уморени. Чувствате се съкрушени. Чувствате се примирен. Ставите ви болят от цялото тегло, което трябва да носите, което затруднява упражненията. Чувствате се в капан.

Има обаче добри новини. Хората отслабват всеки ден, а понякога и много. Трансформациите са огромни и дълбоки и не само във физическото. Може би си заслужава ...

невероятни

Някои хора от Imgur и Reddit са споделили процеса си на трансформация след отслабване и тук ви показваме:

Рони Брауър си постави за цел да отслабне, а момчето го постигна: почти 200 килограма по-малко за 700 дни!

Този човек, потребител на Reddit, вече е загубил почти половината от това, което е било тялото му:

Или какво ще кажете за тази жена, която е загубила почти 50 килограма само за 17 месеца:

Тази млада жена отслабна почти 65 килограма само за 19 месеца.

За 17 месеца тази жена свали 62,5 килограма

Тя отслабна с 84 килограма за 17 месеца:

Как гледате на 75 килограма по-малко?

С 65 килограма по-малко ...

Леле ... 95 килограма по-малко!

Въпреки че не знае точната цифра, очевидно е, че е загубил много килограми.