GOE III

много е добре, продължавайте да публикувате менюта.
и знаейки, че имате 14 процента мазнини, нека видим дали сме по-насърчени да консумираме продукти, отколкото споменавате.

иска

GOE III

2cool4u

сигурен ли си, че си с 14,5 процента мазнини?
Все още не познавам нито едно момиче, което да има този индекс.
Възможно е този индекс да е полупрофесионалната жена културист, която ни придружаваше тук преди две-три седмици.

как измери това, чудо на природата?
скала за биоимпеданс, с измерване на гънки във фитнеса или с рулетка и този калкулатор?:

GOE III


Разбирам, че с калкулатора и рулетката получавате двадесет и седем процента мазнини.
което за данните за височината и теглото, които давате, не изглежда неразумно.
важното е да вземете една и съща справка и да запишете вариациите.

2cool4u

GOE III

ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВОТО НА СЕДМИЦАТА.

Загуба на мазнини.

Ако намалите средното нормално хранене, дори ако загубите по-малко тегло, отколкото някой, който ограничава твърде много, който се храни умерено добре, ще регистрирате повече загуба на мазнини, дори ако имате по-малко загуба на тегло.

така всички се мотивираме.
Губя малките точки, които ми липсват, Нирена може да се развесели сега, когато е малко извън центъра и че има повече място да губи лесно мазнини, насърчаваме Мария след днешното хранене, че тя също ще има фалшива фигура и ще имат повече поле за братовчед СараЕме, за Сиело, който се връща във фитнеса в понеделник, не ме наричайте Хартита, но Степър, Карла25 и онази тясна рокля за ноемврийската сватба, която наистина мотивира всички.

който знае данните му вчера или днес, добре.

Който няма скала за биоимпеданс, ето калкулаторът, който да го извади с рулетка:

Който ще участва, просто кажете така, не е необходимо да публикувате индекса, направен вчера, днес или утре най-късно, че петък съобщава, че вариацията е достатъчна.

краят на предизвикателството ще бъде в ПЕТЪК. не трябва да давате тегло, а само намаляването на телесните мазнини.


Аз съм в. и доставка от 13,7 процента. Да видим какво ще излезе следващия петък.