Все повече хора, които страдат от рак или имат някой близък до тях, преминават през тази страховита болест. Непрекъснато говорим за ползите от кетогенната диета при рак, поддържайки позицията, че всеки човек трябва да персонализира диетата си въз основа на хранителната си чувствителност, вкусове, навици и състояние.
Точно както, ракът на простатата не е същото като рак на кожата, нито диетата, която се предлага на всеки човек, трябва да бъде еднаква. В NutriWhite, ние сме тук, за да ви подкрепим във възстановяването на вашето здраве, като ви предоставим необходимите инструменти за трансформиране на вашето здраве чрез имунохранене.
В много от нашите минали статии говорихме за това как ракът може да се размножава, ако не се спазва определена диета и правилно лечение. Но не можем да забравим, че това не е обща диета, защото няма магическа формула, която да е еднаква за всички, така че разчитането на специалист както по отношение на рака, така и по отношение на диетата може да гарантира успеха на лечението.
Една от най-често срещаните грешки е опитът да спазвате диета, без да откривате здравето на червата си. Докато е налице течащо черво, което се дължи главно на консумацията на лошо усвоена храна, на консумацията на някои лекарства, наличието на чревна дисбиоза, стрес, наред с други; диетата няма да има очаквания ефект върху хората, които я прилагат.
Друга от най-често срещаните грешки е не воденето на запис на кръвната захар на гладно, защото това е една от стойностите на кръвта, която трябва да вземем предвид най-много. Тъй като глюкозата на гладно се повишава, тя се свързва с повишена смъртност от всички причини. Мнозина бъркат това увеличение с високия прием на въглехидрати, но това, което всъщност не знаят, е, че това увеличение е свързано с възпаление, произтичащо главно от гореспоменатите аспекти. Следователно прилагането на кетогенна диета няма да е достатъчно за нормализиране на стойностите на кръвната захар на гладно и пропускливостта на червата, тъй като лошата микробиота и наличието на възпаление премахват възможността за причиняване на кетоза - състояние, очаквано при прилагане на кетогенна диета.
Чрез лечение на тези две изходни точки със съответните специалисти и успешно възстановяване на чревното здраве и стабилизиране на стойностите на кръвната захар, продължават да се предприемат необходимите мерки за прилагане на кетогенната диета. Чрез прилагане на кетогенна диета при условия без стрес, глюкозата се намалява едновременно с възпалението. Въпреки това, 3 от 10 души, които правят кетогенна диета при тези състояния, имат високи нива на кръвната захар на гладно, което показва, че диетата не работи правилно. В много случаи самата кетогенна диета може да бъде стресираща, ако не се използва правилно.
След като сме готови да приложим кетогенната диета, трябва да вземем предвид къде бихме могли да имаме възможни грешки, за да осигурим успех в лечението.
- Не се подлагайте на кетогенна диета, без първо да определите каква е вашата чувствителност, за да може всяка диета да бъде персонализирана.
- Не бива да започвате с голяма печалба на мазнини. Трябва да започне с увеличаване на зеленчуците, като се използват висококачествени протеини, намаляване на въглехидратите и намаляване на честотата на хранене.
- Не забравяйте периодични или пълни пости. Гладуването позволява на имунната система да се успокои и да излекува тъканите. Точно това, което искате при рак и повечето заболявания.
- Не се страхувайте от диета. Много хора се страхуват от такава строга диета и още повече, ако не са под съвети. Ако искате да се възползвате, но се страхувате от диетата, можете да опитате да прилагате пости всеки ден, когато ядете само в рамките на един прозорец от 6 часа подред през деня.
- Не пости и не диети, ако през деня си стресиран и работиш усилено.
- Кетогенната диета не е нещо, което трябва да правите до края на живота си само в точни и периодични периоди
- Има две състояния: анаболизъм (полезен за възстановяване след операция, интензивни упражнения, отглеждане на деца и бременност) и катаболизъм (полезен за загуба на мазнини и детоксикация). Кетогенната диета благоприятства катаболизма, тъй като се стреми да активира детоксикационните пътища, необходими за рак.
- Не кълвете постоянно, яжте често е рецепта за възпаление
- Не яжте късно, установете ограничен график на хранене, не яжте от 20:00 до 8:00, за да позволите на нашата система да си почине и правилно детоксикира.
- Не забравяйте да премахнете всяка упорита инфекция, която имате, първо трябва да я лекувате, защото нейната устойчивост се отразява чрез постоянно увеличаване на гликемията на гладно и по този начин се елиминира полезният ефект от кетогенната диета.
- Не го прилагайте, ако имате анамнеза за проблеми с панкреаса.
- Не мислете, че само диетата ще направи всичко, когато имате заболяване като рак. Отидете на лекар и го направете заедно с химиотерапията или лъчетерапията.
Надяваме се, че нашата статия може да ви бъде от полза и не забравяйте, че за да успеем в кетогенната диета, първо трябва да излекуваме червата, да контролираме чревната дисбиоза, да активираме органите за детоксикация и след това да приложим кетогенна диета с ръка на специалист, без това успехът на диетата ще бъде слаб.
Рак
6R за предотвратяване на рак на гърдата
За никого не е тайна, че 19 октомври е Денят за осведоменост за рака на гърдата, поради което социалните мрежи, институциите и обществото носят розово. Този цвят представлява борбата за насърчаване на превенцията, ранното откриване и адекватното лечение на рака на гърдата. Поради тази причина в NutriWhite предлагаме 6Rs за предотвратяване на рак на гърдата: Премахнете токсичните си натоварвания. Запълнете с противовъзпалителни храни. Върнете си червата. Устоявайте на повече от 30 минути упражнения на ден. Препрограмирайте генната си експресия. Отпуснете се и се насладете на живота.
Рак
Поставете мустаци и се присъединете към каузата
Точно както октомври е розов месец за превенция на рака на гърдата, ракът на простатата също има своя месец на информираност. И това е, че три от най-големите здравословни проблеми, с които се сблъскват мъжете, са: рак на простатата, рак на тестисите и психично здраве.
Рак
Рак и кетогенна диета
Месец октомври, Розов месец, всички подкрепящи борбата с рака.
Рак
Как да си възвърнете колоректалното здраве?
Колоректалният рак е втората водеща причина за смъртност от рак в САЩ. Важно е да се знае, че само 10% от раковите заболявания са генетични, което означава, че останалите 90% от раковите заболявания се дължат на фактори, свързани с начина на живот и околната среда, което ги прави предотвратими.