Знаменитости като Дженифър Анистън, Елза Патаки или Салма Хайек се привързват към този популярен режим

Мадрид | 06 · 07 · 12 | 13:09

испания

Новини, запазени във вашия профил

Дженифър Анистън, една от феновете на диетата. EFE

„The сокова диета„ангажира много от най-известните знаменитости на международната сцена. Толкова много, че легиони фенове, нетърпеливи да изглеждат толкова страхотно като тях, следват примера им и прекарват деня в пиене на зеленчукови сокове, но бъдете внимателни! защото този режим може да причини повече вреда, отколкото полза.

Косопад, преждевременно посивяване на кожата, екзема, кариес. Това са само някои от ефектите, които известната диета може да причини, поради което от Chance апелираме да спазваме здравословна диета и да отидем при специалист, ако искате да свалите излишните килограми.

За тези, които не знаят, революционната диета се състои от поглъщане на големи дози сокове от цвекло, краставици, спанак, джинджифил, моркови, целина, чесън и зеле. Тези, които го следват, мислят, че като правят това, могат да намалят теглото и да пречистят кожата. Но истината е, че тялото спира да консумира основни хранителни вещества, като протеини или въглехидрати, и това се изразява във всички вредни ефекти, които вече споменахме.

Натали Джоунс, говорител на Британската диетична асоциация, предупреди Daily Mail, че неконсумирането на въглехидрати, упражненията или дори нормалното ежедневие го прави почти невъзможно. „Чувствате се замаян и изтощен“, заяви той.

В допълнение, и ако всички ефекти, които вече посочихме, бяха малко, всички килограми, загубени с режима, ще се върнат със същата лекота, с която са изчезнали, като по този начин причиняват нежелан ефект на отскок.

Дженифър Анистън, Елза Патаки, Салма Хайек, Сара Джесика Паркър или Гуинет Полтроу са някои от известните, които са се обявили за фенове на този режим. Надяваме се те да са наясно с неговите ефекти и да спрат възможно най-скоро с тази диета лудост.