Описание
Нийм/Ним
Нийм е общото наименование на много важно дърво, произхождащо от индийския субконтинент, въпреки че сега расте в определени части на Изтока. С научното наименование Azadirachta indica [1], дърветата нийм всъщност са от семейството на дърветата от махагон, Meliaceae. Ниймовите дървета растат много бързо и имат широки листа, които могат да паднат бързо при суша, за да защитят останалите дървета. Това качество ги прави изключително устойчиви на трудна среда; Той се среща предимно в тропиците и субтропиците и процъфтява там. Цветовете са много ароматни и бели на цвят, докато плодовете на дървото нийм са малка костилка с горчиво-сладка каша.
Листата на Нийм са широко търсени и са основна индустрия в субконтинентите, тъй като тези ценни листа могат да се използват за много различни неща. Маслото може да бъде извлечено и използвано [2] в голямо разнообразие от медицински цели, докато листата могат да бъдат изсушени и използвани като билка или дори като средство против вредители. В много райони на Индия пъпките и цветята на дървото също се използват в кулинарни приложения. Neem съдържа уникален състав от органични съединения и полезни компоненти, което прави продуктите от neem много популярни в алтернативни и природни средства. От чай и гарнитури до кожни мазила и билкови добавки, той се счита за едно от най-важните и гъвкави растения в индийската култура. Нека да разгледаме ползите от neem.
Ползи за здравето на Neem
Антибактериален потенциал: Едно от най-признатите предимства на маслото, листата, чая и всяко друго производно на ним, е неговият силен антибактериален и антимикробен ефект [3]. Използва се както вътрешно, така и външно, поради което neem се разглежда като общоукрепващо средство за имунната система и като лесен начин да поддържате цялостното си здраве по-добре защитено. Често се свързва с лечението на кожни заболявания, но ефектите му са много по-обширни от това.
Пърхот: Противогъбичните и антибактериални свойства на Neem го правят много популярен в шампоаните и почистващите средства за скалпа, тъй като може да помогне на кожата да остане хидратирана и да премахне пърхота [4] и да укрепи косата и да подобри здравето на вашите космени фоликули поради съдържанието на антиоксиданти. Всъщност той дори се използва в традиционната медицина за стимулиране на растежа на косата и предотвратяване на плешивост при мъжете.
Детоксикационни ефекти: Ако използвате паста от нийм или листа директно върху кожата, консумирате екстракти от нийм в добавки или под някаква друга форма, активните съставки на това фармацевтично дърво ще помогнат за елиминирането на токсините от тялото [5]. Известно е, че Нийм стимулира черния дроб и бъбреците, като помага за бързо изхвърляне на токсините и оптимизиране на метаболитните дейности на организма. Ежедневно по кожата се натрупва голямо количество детрит, включително микроби, микроби, прах и мръсотия; neem паста може да помогне за неутрализиране на химикали, патогени или мръсотия, които могат да причинят заболяване или дразнене.
Лечение на акне: По отношение на лечението [6] на акне, което е едно от най-обширните и трудни кожни състояния за лечение или елиминиране, при лечението се препоръчва ниймова паста за премахване на мазнини и бактерии, които могат да влошат състоянието. Естественият антибактериален продукт на Neem също ще помогне за предотвратяване на бъдещи пробиви, докато антиоксидантите ще помогнат за минимизиране на белезите и поддържане на кожата да изглежда свежа и чиста. Нийм също има стягащи свойства, което намалява шансовете за увисване или признаци на бръчки и стареене на кожата. Това се дължи на мастните киселини в маслото и високото съдържание на витамин Е в маслото от нийм.
Стомашно здраве: Консумацията на Neem е пряко свързана с намаляване на възпалението [7] в стомашно-чревния тракт, което помага за намаляване на язви и широк спектър от други чревни проблеми, като запек, подуване на корема и колики. Може да се използва и като противоотрова за бързо излекуване на стомашен грип и инфекции, които могат да унищожат полезните бактерии в червата.
Рак и хронично заболяване: Въпреки че продължават изследванията на това конкретно приложение на neem, високите нива на антиоксиданти, присъстващи в neem, са свързани с намаляване на шансовете за развитие на някои видове рак. Антиоксидантите [8] неутрализират свободните радикали, опасните странични продукти от клетъчния метаболизъм, които могат да причинят рак и хронични заболявания в тялото. Първичните изследвания показват положителна връзка между антиоксидантите, нисък риск от рак и сърдечни заболявания, тъй като антиоксидантите поддържат сърдечно-съдовата система чиста и безпрепятствена.
Гъбична инфекция: Neem паста или разредено масло от nim може да се прилага директно върху засегнатите области на тялото, включително стъпалото на атлета. Противогъбичните ефекти [10] на активните органични съставки на neem са бързи и високоефективни, оставяйки имунната ви система и кожата ви непокътнати.
Лечение на диабет: Точният път към този благоприятен ефект на neem е донякъде объркан, но има връзка между намаленото търсене на инсулин в организма и консумацията на neem. Химикалите в neem оптимизират функцията на инсулиновите рецептори [11] и гарантират, че тялото получава адекватни количества инсулин, който предпазва от развитието на диабет. Също така, за пациенти с диабет, neem може да се използва за намаляване на инсулиновата зависимост до минимум.
Лечение на малария: Има някои непотвърдени изследвания, че neem може ефективно да лекува симптомите на малария и да намали опасността от заболяването до минимум, но най-честата връзка на neem с малария [12] е като естествен репелент, който не го прави е токсичен и високо ефективен при отблъскване на комари, които са основните преносители на маларията.
Здраве на устната кухина: Neem е много популярен като съставка в продуктите за здраве на устната кухина [13] в Индийския субконтинент. Антибактериалните качества на Neem го правят идеален за убиване на бактерии под венците, което причинява пародонтоза и халитоза (лош дъх). Neem е популярен в изплакванията за уста и четките за зъби точно поради тази причина, въпреки че вкусът не е нито лош, нито добър.
Репродуктивно здраве: Neem се използва широко като естествен спермицид [14] и средство за контрол на раждаемостта, тъй като е вероятно да намали шансовете за зачеване както за мъжете, така и за жените, без да го уврежда по токсичен начин. Той намалява нивата на плодовитост, без да засяга либидото и може да помогне за лечение или предотвратяване на някои полово предавани болести.
Противовъзпалителен агент: Както бе споменато по-горе, има някои противовъзпалителни свойства [15] в листата на растението neem и това е особено вълнуващо за изследванията на артрита. Пастата или маслото, когато се прилагат за болки в ставите и мускулите поради артрит, могат значително да намалят болката и дискомфорта и дори да увеличат гъвкавостта, ако се използват постоянно.
Последна дума за предпазливост: Въпреки тези потенциално полезни употреби, има някои странични ефекти, свързани с neem. На първо място, не трябва да се използва или консумира от бебета или малки деца, а тези с бъбречни или чернодробни проблеми определено трябва да се консултират с лекар, преди да използват листа, паста или масло от нийм. Има вероятност от умора, свързана с neem, поради лекото му успокояващо естество, така че бъдете внимателни при прекомерна употреба, особено в комбинация с други лекарства.
КАКВО СЕ СЪДЪРЖА В NEEM (NIM)
Идентифицирането на активните съединения или комбинацията от тези активни съставки в лечебните растения, които ни дават полза за здравето, не е лесна задача, тъй като физико-химичният анализ на компонентите е систематичен и ни насочва към състава и структурата на всяка от молекулите му поотделно, без да се оценяват взаимодействията между онези молекули, съдържащи се в растението, които ни показват полезния ефект на здравето. Определянето какъв вид молекули и тяхната комбинация ни дават такъв благоприятен ефект е сложен, отнемащ време и често разочароващ процес, само за мултидисциплинарни научни изследвания.
Neem (neem) съдържа много уникални съединения, вече идентифицирани и други, които все още не са идентифицирани. Най-често срещаните тествани съединения са
NIMBIN: Противовъзпалително, антипиретично, антихистаминово, антиартритно, антивирусно и противогъбично средство.
НИМБИДИН: Антибактериален, противоязвен, антиаритмичен, противогъбичен, антивирусен.
НИМБИДОЛ: Антитуберкуларно, антипротозойно, антипиретично, противогъбично.
ГЕНУНИН: Ваза дилататор, антималария, противогъбично, имуностимулатор.
НАТРИЙ НИМБИНАТ: Диуретик, спермицид, антиартрит.
КВЕРКЕТИН: Антипротозои, антибактериални, антиартритични.
SALANINN: Репелент срещу насекоми.
AZADIRACHTIN: Репелент срещу насекоми. Антихормонална храна.
