Причините за загуба на апетит могат да бъдат много. Има хора, които за една нощ се отегчават или мързелуват от храната. Времето за хранене се превръща в истински проблем, Е, те не искат нищо.
Трябва да обърнете голямо внимание, за да можете да установите причините, поради които сте загубили апетита си и отидете на лекар. По този начин можете да се консултирате със специалист, така че заедно да намерите решението на проблема си.
Какво е загуба на апетит?
Намаляване или загуба на апетит се случва, когато желанието за ядене намалява. Ако се повтаря и поради изострено намерение да отслабнете, медицинският термин, който го определя, е „анорексия“. Този проблем може да възникне от различни физически и психологически здравословни проблеми.
Въпреки че в началото изглежда нормално, липсата на контрол може да доведе до други основни заболявания, свързани с недостиг на тегло и недохранване. След това разглеждаме причините за него.
Причини за загуба на апетит
1. За някои заболявания и инфекции
Бактериалната или вирусна инфекция може да бъде една от причините за загуба на апетит. Общо взето, когато човек има грип, поради кашлица, физическа умора, болки в ставите или дори треска, опит загуба на апетит.
Тъй като обаче това състояние обикновено се подобрява в краткосрочен план, то веднага ще се нормализира. Следователно желанието за ядене би се върнало.
2. По психологически причини
Според проучване една от причините, които могат да причинят загуба на апетит, е настроението. Някои възрастни хора постепенно губят апетита си.
Този проблем е почти незабележим. Когато хората около вас осъзнаят, че проблемът е добре напреднал.
Това се случва и на хора, които са претърпели голяма загуба. Например от любим човек, който почина, или тези, които са изправени пред двойна раздяла. Скуката и стресът са тясно свързани с този проблем.
Сред психологическите причини са и тези, причинени от хранителни разстройства, както разкрива проучване, публикувано от Medical Journal на Коста Рика и Централна Америка. Най-яркият пример е този за анорексия.
Това заболяване се появява, когато човек сам реши да спре да яде, за да отслабне. Поради липсата на хранителни вещества тялото отслабва и се появява тотална загуба на апетит.
3. По физически причини
Има някои заболявания, които атакуват тялото ни, което може да предизвика загуба на апетит. Например, бъбречна недостатъчност, сърдечна недостатъчност, хепатит или ХИВ, както показва проучване, проведено от Висшия институт по медицински науки в Сантяго, Сантяго де Куба; хипотиреоидизъм и деменция.
Въпреки че не е болест, трябва да се отбележи. Някои жени, когато са в първия триместър на бременността, също са били в състояние да изпитат, в по-голяма или по-малка степен, загуба на апетит.
4. За външни причини
Сред външните причини, които най-много причиняват загуба на апетит, е консумацията на халюциногени. Например, с употребата на кокаин, хероин и амфетамини.
Тук са включени и лекарствено предписани лекарства. Това може да са антибиотици и тези, използвани при химиотерапии.
Важно предупреждение
Ако липсата на желание за ядене е твърде дълга и освен това отслабвате много, Най-доброто нещо, което трябва да направите, е да отидете при вашия доверен лекар. Той ще може да посочи лечението, което трябва да следвате, в зависимост от симптомите, които представяте, и причините, които причиняват загуба на апетит.
Не забравяйте, че храната е източникът на енергия, който ни поддържа жизнени и в добро здраве. В противен случай няма да можем да оцелеем дълго.
- Wilson, M. M. G., Thomas, D. R., Rubenstein, L. Z., Chibnall, J. T., Anderson, S., Baxi, A., ... Morley, J. E. (2005). Оценка на апетита: Обикновеният въпросник за апетита предсказва загуба на тегло при възрастни, живеещи в общността, и жители на старчески домове. Американски вестник за клинично хранене. https://doi.org/10.1093/ajcn/82.5.1074
- Wynne, K., Stanley, S., McGowan, B., & Bloom, S. R. (2005). Контрол на апетита. Списание за ендокринология. https://doi.org/10.1677/joe.1.05866
- Woods, S. C., & D’Alessio, D. A. (2008). Централен контрол на телесното тегло и апетита. Списание за клинична ендокринология и метаболизъм. https://doi.org/10.1210/jc.2008-1630
- Austin, J., & Marks, D. (2009). Хормонални регулатори на апетита. Международен вестник по детска ендокринология. https://doi.org/10.1155/2009/141753
Бакалавър по педагогика по физическо възпитание от католическия университет Силва Хенрикес през 2011 г. (Чили). Елиса Моралес е специалист по физическа активност и здраве от чилийския олимпийски комитет. Той учеше Управление в спортни организации в Междуконтиненталната политехника; Авторитет, ръководство и лидерство в Националния автономен университет на Мексико (UNAM) и Инструменти за бизнес администрация в института Les Halles. Освен това е така Масажист от Instituto de Masoterapia Чили. В момента е така личен треньор, диетолог, копирайтър и масажист. Има 7 години опит в областта на физическата активност и храненето. Хобитата му са четенето на книги и научни статии, както и комикси, обича да пътува и да спортува (в момента развива стрелба с лък).