Патериците се използват при наранявания на долните крайници като счупен крак, счупен глезен, навяхвания, наранявания на коляното. Патериците подпомагат ходенето и помагат за намаляване на дискомфорта и намаляване на времето за възстановяване.. Патериците могат да се използват и от ампутирани хора и хора с други увреждания, които затрудняват ходенето.

Патерицата трябва да направи две неща: да намали тежестта на единия си крак и да разшири основата си за опора, за да подобри баланса и стабилността си. Той помага на бъбреците и белите дробове и помага да се предотврати загубата на калций от костите. Патериците променят силата на вертикално движение от краката към горната част на тялото. Трябва да има достатъчно сила, баланс и координация на ръцете, за да ги използва ефективно.

Патерицата позволява на хората с парализа или други увреждания предимствата на изправената стойка и им позволява да се движат, когато не могат да използват инвалидна количка. Всеки, който има болка или нараняване в краката или краката, слаби мускули или нестабилна походка, може да се възползва от използването на патерица или патерици.

Ако счупите кост в крака или имате проблем с коляното, Вашият лекар може да Ви препоръча да използвате помощно средство за ходене, докато се възстановявате. Използването на патерици може да спомогне за отслабване на ранения или слаб крак, да помогне за баланса и да ви позволи да извършвате ежедневните си дейности по-безопасно. С малко практика можете да научите как да ги използвате безопасно.

Трябва да смените нещата из къщата, за да предотвратите подхлъзване и падане като премахване на килими, електрически кабели или нещо друго, което може да доведе до падане. Организирайте мебели и използвайте постелки за баня. Опростете, като държите обектите, от които се нуждаете, наблизо и всичко останало встрани.

видове

Как да използваме патерици

Патериците са за придвижване, без да натоварвате крака или крака си, така че когато стоите изправени, горната част на патериците трябва да е на около 5 см под мишниците. Дръжките на патериците трябва да се подредят с горната част на линията на бедрата. Лактите трябва да са леко свити, когато държите дръжките. За да избегнете увреждане на нервите и кръвоносните съдове на подмишницата, теглото ви трябва да почива върху ръцете ви, а не върху опорите.

Разходка

За да вървите, наведете се леко напред и поставете хрущялите на около един крак пред себе си. Започнете крачката си, сякаш ще използвате ранения крак или крак, но вместо това преместете тежестта си на патериците. Изведете тялото си бавно напред между патериците. Завършете стъпката с добрия крак. Когато добрият ви крак е на земята, преместете патериците си напред, за да се подготвите за следващата си стъпка. Винаги гледайте напред, не в краката си.

Усещам

Поставете ранения крак пред себе си и дръжте двете патерици в едната ръка. Използвайте другата ръка, за да почувствате зад седалката. Бавно се спуснете на стола. Когато седите, подпрете патериците на близкото място. За да станете, отидете в предната част на стола и задръжте двете патерици в ръката си от наранената страна. Станете и се опрете на добрия крак.

Стълбище

За да се изкачвате и спускате по стълбите, хванете перилото с едната ръка и пъхнете двете патерици под мишницата от другата страна. Когато засилите, изведете добрия си крак напред, като държите ранения крак повдигнат зад себе си. Когато слизате, задръжте ранения си крак отпред и спускайте всяка стъпка с добрия си крак.

Ако намерите стълба без парапет, използвайте патериците под двете мишници и скачайте нагоре или надолу на всяко стъпало на добрия си крак, като използвате повече сила. Ако се чувствате несигурни, може да е по-лесно да седнете на всяка стъпка и да се движите нагоре или надолу по дъното си.

Разходка с патерица

Някои необходими съвети за ходене с патерица са: не висете и не се опирайте на патерицата. Поддържайте пълното си тегло в ръката си, а не под мишницата. Поддържайте добра стойка при ходене. Внимавайте при ходене по неравни или мокри повърхности. Ходете в безопасно и удобно темпо.

Поставете патерицата под мишницата срещу по-слабия си крак. Преместете патерицата напред и по-слабия си крак едновременно. Дръжте патерицата близо до тялото си за опора и баланс. Подкрепете тежестта си върху патерицата и по-слабия си крак.

Поставете патерицата под мишницата, като я притиснете отстрани на тялото. Преместете патерицата напред малко от тялото си. Натиснете ръчния маншет. Поддържайте тежестта си с ръка, а не под мишница.

Видове патерици

Всички патерици са подходящо адаптирани, за да помогнат за намаляване на проблемите с движението. Патериците се правят във всякакви размери, за възрастни и деца.

Аксиларни патерици

Това е най-често срещаният тип в САЩ. Моделите от дърво или алуминий могат лесно да се регулират спрямо общата им височина и височината на ръката. В неподвижно положение горната част на патерицата трябва да се простира от точка от две до три ширини на пръстите под мишницата до точка на земята на 6 до 8 инча извън крака ви. Ръката ви трябва да почива на ниво, което ви позволява да огъвате лакътя около 30 °.

Патерици на предмишницата

Този тип патерица е най-често срещаният в Европа и ще ви позволи да огънете лакътя си от 15 ° до 30 °. Повишената флексия позволява на ръката ви да носи по-голяма тежест. Патерицата трябва да осъществява контакт със земята на 5 см до 10 см и на 15 см пред крака ви. Маншетът на патерицата трябва да седи на 4 см под задната част на лакътя.

Патерици на платформа

Тази патерица трябва да влиза в контакт с приблизително 5 см под гънката на подмишницата. Долният маншет трябва да бъде разположен на 1 см-4 см под задната част на лакътя, за да се избегне контакт с костите на ръката и да се осигури стабилност.

Струтер патерици

Тази патерица е вид патерица на подмишниците, която има по-големи опори, които лежат плоско на земята. Това позволява по-добро разпределение на теглото при ходене.