Ново изследване показва, че добавки, опетнени с неодобрени лекарства, се продават по-често за отслабване, изграждане на мускули или сексуално подобрение. Тъй като хората планират да запазят новогодишните си решения от януари, сега е подходящ момент да си спомнят какви са тези рискови добавки.

opinion

От 2007 до 2016 г. Американската администрация по храните и лекарствата (FDA) идентифицира 776 хранителни добавки, които съдържат лекарства или неодобрени лекарства. Силденафил, сибутрамин и синтетични стероиди или подобни на стероиди съставки са най-честите замърсители.

Тези лекарства могат да причинят сериозни странични ефекти, като повишено кръвно налягане и сърдечен ритъм, повишен риск от инсулт или инфаркт и увреждане на бъбреците и черния дроб, съобщава Natural Medicines.

Важно е потребителите да знаят, че дори след предупреждение от FDA замърсените продукти не винаги се изземват. Само 360 от 776 продукта, идентифицирани от 2007 до 2016 г., бяха изтеглени. Също така, когато продуктите се изтеглят от пазара, те често се преформулират с различен замърсител на наркотици и се връщат на пазара. Много производители, включително NovaCare и USPlabs, бяха изтеглили различни продукти през този период от време.

Изводът е, че някои търговци все още могат да продават продукти, маркирани от FDA като замърсени.

Добавките за отслабване и изграждане на мускули са два от класовете, които най-вероятно ще бъдат замърсени. Тъй като ползата от тези добавки е недоказана, не си струва риска и затова е препоръчително лекарите да обезкуражат пациентите си да ги приемат.

Комбинираните билкови продукти, особено тези, произведени в чужбина, често са замърсени с лекарства и тежки метали. Ако човек иска да приема добавка, за да отслабне или да има повече мускули, препоръчително е да избере продукти, проверени от институция като Фармакопея на САЩ (USP). Проверете тук дали добавката, която искате да приемате, е преминала тестовете за ефективност и чистота.

Съвети на FDA относно хранителните добавки

Диетичните добавки включват съставки като витамини, минерали, билки, аминокиселини и ензими. Предлагат се под формата на таблетки, капсули, меки гелове, гел капачки, прахове и течности.

Защо много хора ги вземат? Някои добавки могат да помогнат да се гарантира, че получавате достатъчно жизненоважни вещества, от които тялото се нуждае, за да функционира; други могат да помогнат за намаляване на риска от заболяване. Но добавките не трябва да заместват пълноценните хранения, които са необходими за здравословна диета, така че не забравяйте да ядете и голямо разнообразие от храни.

За разлика от лекарствата, добавките не могат да се предлагат на пазара с цел лечение, диагностика, предотвратяване или лечение на заболявания. Това означава добавките не трябва да правят твърдения за болести, като например "понижава високия холестерол" или "лекува сърдечни заболявания". Искове като тези не са основателни, съветва FDA.

Има ли рискове при приемането на добавки?

Да, много добавки имат активни съставки, които имат силно биологично въздействие върху тялото. Това може да ги направи опасни в някои ситуации и да навреди или усложни здравето ви. Освен това много от тях взаимодействат опасно с определени лекарства.

Следните действия могат да доведат до вредни, дори фатални последици:
• Комбинирайте добавки.
• Използване на добавки с лекарства (по лекарско предписание или без рецепта).
• Използвайте добавки, които заместват лекарствата, отпускани по лекарско предписание.
• Прием на твърде много от някои добавки, като витамин А, витамин D или желязо.

Някои добавки също могат да имат нежелани ефекти преди, по време и след операцията. Следователно, не забравяйте да информирате вашия доставчик на здравни грижи за всички хранителни добавки, които приемате.

Повече за четене за хранителни добавки