От Lisa Respers France, CNN
30 октомври 2019 - 20:19 ET (01:19 GMT)
(CNN) - На 52 години Тим Макгроу изглежда и се чувства по-добре от всякога.
Кънтри музикалната суперзвезда има отчасти дъщеря си, за да благодари за това.
В интервю за Men’s Health Макгроу каза, че преди 11 години дъщеря му Грейси го е видяла във филма Четири Коледи и коментира, че баща й изглежда „голям на екрана“.
Това развълнува певицата, която винаги е била атлетична в миналото, но е качила до 97 килограма.
„Излязох от него за известно време“, каза Макгроу. „Бях в разцвета на кариерата си и не се възползвах от това“.
Затова той остави бургерите, напитката и „храната за спиране на камиона“ и започна да ходи сутринта.
Сега McGraw тренира усилено и има нова книга, озаглавена „Grit & Grace: Train the Mind, Train the Body, Own Your Life“.
Артистът упражнява с групата си преди всеки концерт, като понякога ръководи тренировката.
Макгроу, който е женен за кънтри звездата Фейт Хил, заяви, че е придобил нещо повече от физическа трансформация благодарение на по-здравословния си начин на живот.
„Това обучение е моята медитация“, каза той. „Освободете нещата в главата си, за да можете да извадите кошчето за известно време“.
- Научете историята на жената, загубила повече от 80 KILOS и по-късно се омъжила за своя треньор
- Тя отслабна с повече от 80 килограма, а по-късно се омъжи за личния си треньор - TKM Чили
- Те бъркат певицата Адел с актрисата Емили Блънт след всички свалени килограми и
- Шокиращата преди и след медицинска сестра, оцеляла от коронавируса, е отслабнала с 23 килограма
- След като й се обадиха; дебела мацка; реши да се откаже от вредните си навици и свали 38 килограма