Отслабването изисква не само спазване на строга рутинна тренировка, но и грижа за вашата диета. Има хора, които решават да наемат личен треньор, който да им помогне да постигнат целите си и да ги мотивират и в този случай, освен че са постигнали целта си, е възникнала и любов ...
Днес ви разказваме случая с 37-годишна шведка на име Сара Магнусон Бакстрьом която се бори със затлъстяването от осемгодишна възраст, когато родителите й се разделиха. След като преживя „унизително и опустошително“ събитие в зряла възраст, тя реши, че й е достатъчно и нае личен треньор за отслабване, който по-късно ще стане неин съпруг ...
Тук ви разказваме цялата история на Сара. Не го пропускай!
Сара се бори със затлъстяването от осемгодишна възраст, след като родителите й се разделиха. През годините тя тежеше 146 кг, като получи достъп до бързо хранене, след като роди сина си на 19 години. Имах колики и нямах време да готвя здравословни ястия.
Сара ходеше на фитнес сутрин шест дни в седмицата и няколко редовни сесии следобед. "Промених целите си от просто отслабване към изграждане на мускули и укрепване.".
„След известно време обучението е по-забавно и днес го обичам. Сега виждам тренировките по-скоро като начин на живот, отколкото като нещо, което трябва да правя ”.
- Тя отслабна с повече от 80 килограма, а по-късно се омъжи за личния си треньор - TKM Чили
- Как да отслабнете Научете историята на Франсис Карпентър, жена, отслабнала с 50 килограма Нова жена
- Научете за показанията на Мерилин, как е отслабнала с 30 килограма - клиника Метко
- Шокиращата преди и след медицинска сестра, оцеляла от коронавируса, е отслабнала с 23 килограма
- Тайната, с която тази жена свали 24 килограма за 33 седмици «Не всичко е храна и