Научете се да правите тези каши преди времето за въвеждане на плодовете в диетата на бебето

плодова

От 6-месечна възраст на вашето бебе педиатърът може да посочи, че е време да започнете да въвеждате плодови каши в диетата на вашето мъниче. Важно е да се отбележи, че тези каши са допълнение към вашата диета и не трябва да замества или замества кърмата или млякото от бутилка, което осигурява много повече протеини.

Плодовете са много полезна храна, която осигурява витамини, минерали, фибри и въглехидрати, които трябва да присъстват в диетата на децата. Освен това той няма мазнини. Можете да им дадете малко на малки меки парченца, но най-удобни са плодовите каши.

Плодови каши в диетата на бебето

Да отида въвеждане на различните плодове диетата трябва да отчита възрастта на бебето.

По принцип първите плодове се въвеждат след пет или шест месеца (ябълки, круши, банани), но тези, които причиняват повече алергии, като ягоди или праскови, трябва да се използват по-късно. Същото се случва и с бисквитките, които през първите месеци могат да причинят хранителни алергии поради съдържащия се в тях глутен.

С тези каши ще знаете кога да въведете различните плодове в диетата на бебето, винаги под съвет и разрешение от педиатър.

В Guiainfantil.com Предлагаме ви това пълно ръководство, за да знаете какви бебешки храни можете да давате на бебето си от шест месеца до една година. С тези рецепти вашата диета ще бъде по-разнообразна и пълноценна и не забравяйте, че за добър растеж можете да ги допълвате със зеленчукови пюрета.

Плодова каша за бебета в продължение на месеци

Мултиплод (5-6 месеца). Как да направите плодова каша за вашето бебе. Разнообразието в диетата на бебетата също е от съществено значение за техния растеж. С тази многоплодна каша, която екипът на Guiainfantil.com е приготвил, те ще разполагат с всички необходими витамини и хранителни вещества за добър растеж и развитие.

Банан, круша и портокал (5-6 месеца). Научете как да направите тази домашна рецепта за бананова, крушова и портокалова каша, препоръчана за бебета от 6-месечна възраст. Комбинирайки някои плодове, можете да получите богати и здравословни плодови каши за вашето бебе. Следвайте нашите рецепти за каши.

Ябълка и круша (5-6 месеца). Рецепта за каша от ябълки и круши за бебета. Как да си направим бебешка плодова каша. Храненето на бебета е от съществено значение за техния растеж. С тази каша от ябълки и круши ще осигурите основни хранителни вещества и витамини. Ние ви учим, стъпка по стъпка, как се прави плодова каша.

Мандарина, банан и круша (5-6 месеца). Плодова каша за бебета. Бебетата също се нуждаят от разнообразие в диетата си. За най-малките пригответе тази рецепта с каша от мандарина, банан и круша. Рецепта, богата на витамини, фибри и други хранителни вещества, за адекватна и здравословна диета за вашето бебе.

Банан, ябълка и мандарина (5-6 месеца). Каша от банан, ябълка и мандарина за деца на възраст от пет месеца. Пълна и питателна храна за закуска или закуска на вашето бебе. Научете се да правите тази вкусна, здравословна и лесна рецепта за бебешка храна у дома, за да можете да я въведете в диетата на вашето бебе.

Грозде, круша и ябълка (9 месеца). Можете да приготвите тази рецепта за каша от грозде, круша и ябълка за вашето бебе от деветмесечна възраст. С него ще го накарате да има всички витамини и минерали, от които се нуждае, за да расте. Освен това е идеална рецепта за бебета с запек.

Диня, манго и банан (9 месеца). Със свежи плодове като диня можете да подготвите бебето си от осем или девет месеца. Guiainfantil.com ни дава рецептата за каша от диня, манго и банан, така че диетата на вашето бебе да бъде още по-пълноценна. Ние ви казваме как да го направите, стъпка по стъпка.

Киви, пъпеш и ябълка (9 месеца). С тази рецепта за каша от киви, пъпеш и ябълка, вашето бебе ще може да се наслаждава на здравословна и вкусна храна от деветмесечна възраст. Каша, която осигурява много витамини и фибри за бебета, деца и цялото семейство. Следвайте нашата рецепта, нейните съставки и стъпка по стъпка.

Манго, ябълка и портокал (9 месеца). Домашна рецепта за манго, ябълков и портокалов крем или каша за бебета и деца. От осем или девет месеца можем да въвеждаме нови плодове в диетата на бебето. Тази каша от манго, ябълки и портокали е пълна закуска за вашето дете.

Слива, круша и портокал (9 месеца). Диетата на бебетата започва да включва натрошени плодове и зеленчуци, с тази рецепта за каша от сливи, круши и портокали ще им дадете много храносмилателна храна. Ние ви учим как да правите тази каша, стъпка по стъпка. Рецепта много богата на фибри, витамини. идеален за бебета със запек.

Ябълка, круша и диня (9 месеца). От осем или девет месеца можем да даваме на бебето тази каша от ябълки, круши и дини, идеална за горещи дни и много пълна за хранене. Рецепта, богата на фибри, витамини и която ще ви помогне да хидратирате бебето си по здравословен и адекватен начин.

Киви, ягода и банан (12 месеца). Плодовите каши са необходима добавка в диетата на бебетата, така че те да растат здрави. Тази каша от киви, ягоди и банани, която могат да приемат от едногодишна възраст, ще им хареса. Те също са плодове, които ще осигурят витамини, фибри и много други хранителни вещества за здравето на бебето.

Манго, круша и ягода (12 месеца). За лека закуска или обяд тази каша от манго, круши и ягоди ще зарадва децата. Подходящ за бебета от едногодишна възраст, за да се избегнат хранителни алергии. В Guiainfantil.com ви учим как да приготвите тази вкусна и здравословна рецепта с плодова каша у дома за вашето бебе.

Череша, круша и банан (12 месеца). Диетата на бебето трябва да бъде възможно най-разнообразна, за да не му омръзне. С рецептата за каша от череши, круши и банани детето ви ще яде храна с много витамини на възраст от дванадесет месеца. Научаваме ви как да подготвите рецептата за това плодово пюре за вашето бебе.

Праскова, круша и киви (12 месеца). От годината на живота бебето може да започне да яде повече плодове. С тази каша от праскови, круши и киви ще й дадете здравословна храна, пълна с витамини. Разбира се, храненето през първите години от живота на бебето трябва да се ръководи от вашия педиатър.

Пъпеш, праскова и ябълка (12 месеца). Рецептата за вкусна и домашна каша от пъпеш, праскова и ябълка за вашето бебе. От 12 месеца можете да приготвите тази рецепта, пълна с витамини за бебета. В Guiainfantil.com ви казваме какви съставки са ви необходими и как можете да направите тази рецепта.

Ябълка, праскова и ягода (12 месеца). Ягодите са един от плодовете, които децата най-много харесват. Включете го в диетата си с тази рецепта за каши заедно с ябълка и праскова. Рецепта, която бебетата обикновено могат да изпробват, започвайки от дванадесетмесечна възраст и според препоръките на техния педиатър.

Овесена каша с банан (12 месеца). Много домашна рецепта за това как да приготвите овесена каша с парчета банан за бебето. Рецепта за бебета, деца и бременни жени. Guiainfantil.com ви учи да приготвяте богата и питателна рецепта за каша със зърнени храни и плодове, за правилна детска диета.

6 Ползи от плодовите каши за вашето бебе

Плодовете са много богата и здравословна алтернатива за бебета, които започват да се хранят с лъжица. Открийте защо е важно въвеждането му в диетата на бебето, как трябва да се прави и какви ползи бебешката храна допринася за здравето на най-малките:

1. Съдържат мека текстура и много лек и приятен вкус за небцето на бебето.

2. Те имат голямо количество вода, така че тя е чудесен източник на хидратация за бебето.

3. Те осигуряват антиоксиданти и микроелементи, необходими за предотвратяване на заболявания като затлъстяване и сърдечно-съдови проблеми

4. Те имат голямо количество фибри, идеални за предотвратяване и борба със запек при бебета

5. Те са здравословен и практичен начин за бебето да открива и да се запознава с новите вкусове и вкусове. Един от начините да разнообразите храните в диетата си.

6. Те са полезни, когато бебето трябва да започне да се храни с лъжицата.

Полезни съвети за приготвяне на плодова каша за бебета

Преди да започнете да правите плодови каши, трябва да помислите за някои хигиенни грижи и грижи за боравене с плодове, както и съвети за максимално използване на хранителните вещества в плодовете.

  • Изберете най-узрелите плодове. Избягвайте тези, които са зелени
  • Комбинирайте и разбъркайте добре плодовете. Пример: портокал с банан, ябълка с круша и др.
  • Измийте и обелете добре плодовете
  • Отстранете семената, ямките и костилките от плодовете
  • Гответе плодовете във вряща вода или пара
  • Не добавяйте захар към плодовете за готвене
  • Прекарайте сварените плодове през мелницата, докато имат гладка текстура
  • Сервирайте кашата в купа и я оставете да се охлади, преди да я предложите на бебето