Penguins е единственият официален център на AIPAP в Барселона.

подготовка

The AIPAP ® метод се състои от a програма за подготовка за доставка на вода за бременни жени, преподавани от акушерки. Основната цел е да подготви бъдещата майка за вагинално и оптимално раждане (т.е. без инструментариум или цезарово сечение). Във водата работим върху подвижността на тазовите стави и пози, които улесняват раждането. Освен това нашите акушерки ще ви придружават през цялата бременност, отговаряйки на всички ваши въпроси.!

  • AIPAP ® Метод сесии се провеждат само в компания на други бъдещи майки и те издържат 40 минути във водата.
  • Минимум от една сесия на седмица.
  • Можеш започнете след първия триместър на бременността и провеждайте сеансите до края на бременността.
  • Може да се прави до последния ден от бременността!

Научете за метода AIPAP ®:

В класове AIPAP ® работят всички мускули, връзки и сухожилия, участващи в движенията и позите, които улесняват вагиналното раждане. Водата е най-идеалният начин за извършване на физическа активност по време на бременност, защото флотацията и безтегловността, които тя осигурява (във вода поддържаме само 50% от телесното си тегло) благоприятства мобилността и гъвкавостта.

Класовете се преподават от експерти акушерки, обучени по изключителния метод AIPAP®, които насочват различните дейности във водата, фокусирани от сесии, за подобряване на физическото състояние на жената, придружавайки ги и ги насочвайки в различните съмнения и преживявания, които заобикалят бременна.

Което има предимства?

  • Извършване на метода увеличава шанса за вагинално раждане
  • Намалява риска от проблеми при бременносткато диабет
  • Облекчава типичния дискомфорт на бременността, особено ишиас и болка, действа успокояващо на мускулите и ставите.
  • Увеличава освобождаването на ендорфини генериране на благосъстояние за вас и вашето бебе
  • Улеснете развитието на вашето бебе

Методът AIPAP ® е одобрен от асоциации на акушерки в Испания и от Официалния колеж по медицински сестри в Барселона.
Подгответе тялото си за раждане заедно с експертни акушерки с метода AIPAP ® .