Marihelen, какво общо има мастният черен дроб с веганската диета? Ще бъде чудесно за вас. Разбира се, бавно отслабвайте, защото бързото отслабване влошава чернодробната стеатоза. По-добре бавно и с добри текстове. Успех! Между другото, добавка от магарешки бодил или ако получите силимарин е чудесна за затлъстяване на черния дроб. палец нагоре 1

веган

jpov и chatacordoba, чувствам объркването. Аз също, без да осъзнавам къде се намирам, бях ужасен гаф. Мисля, че всичко се изчисти. Затова коригирам пилето, пуйката и рибата. Те не ядат не. хехе:-P thumb_up 1

Мелг78 не знаеше, че сте всезнаещ или че Стеф също. Извинете, ако сте обидени. Родителите ми са всезнайци, така че не осъждам никого за храна thumb_up 1

За разлика от икономическия, не съм се изразил добре thumb_up две

марихелен! Naturhouse е измама на цибориума, персоналът на някои места има най-много диплома, продават ви хиляди продукти, на цена на злато, шейкове, за да заменят ястията. Казвам ви от моя опит, не говоря само за да говоря и да отида при диетолог, който може да ви насочи? Какво разбирате от вегетарианските диети? Уверявам ви, че когато започнат да ви дават продукти и неща, няма да има голяма разлика да отидете на диетолог. освен това това, което загубите там, печелите двойно по-малко тегло. Казвам ви от сърце, че е с четвърт спестяване. палец нагоре две

Melg78, просто бях много изненадан, не изглеждаше логично да препоръчвам месо или риба на място, направено за вегетарианци или бъдещи вегетарианци, мислех същото като теб, но се придържах към контекста и мястото, където беше въпросът е попитан. Съжалявам от моя страна, не исках да звуча обвинително, но в писмен вид може да бъде погрешно тълкуван. Признавам, че съм чувствителен, тъй като има много хора, които, като не ядат червено месо, вече твърдят, че са вегетарианци. и след това получаваме същите стари въпроси XD thumb_up 3

Нека да видим момчета, че чипсовете и ореосите са много вегански и ако ви хранят, няма да сте здрави или слаби. Трябва да се погрижите за себе си дали сте плодояден, суров веган, вегетарианец, всеяд, месояден и т.н. и т.н. Да си веган не означава да си слаб. Потърсете Антонио Ортега (RAW веганска Испания) в google и като него има много вегански спортисти с много мускулна маса thumb_up 0

Jpov и chatacordoba. В нито един момент Стеф не е казала, че е вегетарианка или веган, така че съм й сложил това, което съм й сложил. Не мисля, че пържените храни в закусвалнята са направени от зеленчуци, със сигурност ще има риба. Не съм вегетарианец или веган и харесвам това приложение, защото научавам много от хора, които разбират от този тип диета. Ако моят коментар е наранил вашата чувствителност, извинявам се, но повтарям, предположих, че не съм вегетарианец като мен. палец нагоре 0

Здравейте първо, започнете с рутинна тренировка. Избягвайте да ядете пържени храни, препоръчвам да готвите на пара или да ги задушавате, те са много по-здравословни. Пийте много вода, особено на гладно и преди сън това ви помага да елиминирате токсините. Яжте добри плодове и многоцветни салати. Преди всичко избягвайте да ядете неща с високо съдържание на мазнини. Надявам се да ви помогне thumb_up 1