Информация за автора

"Полицаите" на Вилависиоза де Одон бяха решени да спрат излишните килограми които са побеждавали в продължение на няколко години и са били готови да бъдат по-пъргави в работата си и да спечелят здраве, за да могат да се наслаждават на хобитата и семейството си на 100%.

оградата

С работа, белязана от ротационни смени, при които получаването на адекватна, балансирана и здравословна диета е много сложно и с малко желание да практикувате спорт, тези четирима участници влязоха в програмата, но тяхната промяна беше грандиозна.

Те са се научили да се хранят по много по-здравословен, разнообразен и питателен начин да се научи да комбинира работата си с новите си навици в живота. Те подновиха спорта които не са практикували от години поради наднорменото си тегло и са започнали да харесват да включват в живота си нови тренировки или спорт.