Йерай Родригес
Трябва да отида на диета
заради толкова дебели
Трудно мога да се наведа
нито да вдигам мухата си.
Не съм намерил рецептата
ме накара да отслабна
Е, когато започна процеса
Обикновено се чувствам толкова зле
Винаги казвам: Общо,
следващия понеделник започвам!
И в понеделник съм точен:
малка и здравословна закуска,
лека закуска,
богата на фибри и с ниско съдържание на сол,
в полунощ същото:
без хляб или сирене;
по обяд се претеглям
и ако не съм изтеглил нищо
Давам диетата за уредени
и следващия понеделник започвам.
Казаха ми, че има
диета от супа,
и че имаше войска
на хората, които са го погълнали;
Исках да го пробвам един ден
за да видим какво беше това,
но супа без кости
нито юфка не е пълна
и казах: смяна на диетата
и следващия понеделник започвам.
Отново отидох на ендокринната:
какво ненавременно посещение
защото почти претърпях a
предозиране на краставица.
Отне най-истинското
от живота, който изповядвам,
и аз, предател и признах,
Не мога, казах му един ден,
Знам каква диета е моята
и следващия понеделник започвам.
За да спуснете корема
упражнение, което исках да правя,
но колко трудно е да се бяга
с никой, който да те гони!
Бях от умора
и от глад, вече толкова затворен,
че на обяд се спъвам
с това, което е забранено
и тогава казах: какво има
следващия понеделник започвам!
И така върви нашата планета,
и това не е шега или шега,
докато половината свят настоява
в желанието да отидем на диета,
другият търси целта
лягане хранено.
И бедните не са мислили
в диети или в ендокринни,
затова нашите пътища
толкова ни разделиха.
Всички знаем достатъчно
на мъка, плач и бедност,
а също и на тъгата
интимен на емигрант;
нека направим крачка напред
и нека се борим за промяна
тази различна планета
и нека му дадем друго бъдеще.
Всеки понеделник, уверявам ви,
което е добре да започнете.
Но вече започнах диета
това ме контролира,
скоро ще бъда стилизиран
и с тяло на спортист.
Най-накрая намерих рецептата
да спуснете корема;
но нека кажа
че напускам порока
с достатъчно жертви
и с повече от една умора.
Вече не ям филе
със сос Рокфор
и забравих вкуса
който има добър сандвич,
и скаридите с чесън
Нито ги помирисвам, нито ги ям,
нито колбасите, нито филето,
нито някакви дрънкулки,
и ако видя магазин за бонбони
Дори не поглеждам към вратата.
Но най-лошото нещо, което имам
това е упражнението,
Е, не обичам да тичам
и не смея да правя аеробика;
Знам, че ако не се движа
ще отнеме повече време, за да слезе
но предпочитам да гледам
спорт по телевизията
защото на дивана не боли
и не е нужно да се потите.
Още повече, тъй като съм на диета,
Чувствам се нов и различен,
Отварям дупки в колана
и панталоните не ме стягат.
Качвам се нагоре-надолу по мухата
без никаква аномалия,
анатомията ми се върна
към ежедневието му,
Дори се виждам отново
неща, които вече не виждах.
Сътрудничество на Лора Луиза Кордеро
- Понеделник започвам диетата - За спасяване на загубена мотивация
- Как да си направим домашен ексфолиант за лице само със захар и лимон HuffPost Life
- Как да отглеждате задните си части Естествено 6 храни и добавки, които ще ви дадат резултати
- Откъде идва тапиоката, какви ползи има и как се приготвя?
- Вземете тялото на Бионсе благодарение на веганската й диета само за 22 дни