салата

Тиган с тиквички със сирене и шунка, залог на „по-малко е повече“ в кухнята

С матча, тофи или плодов чай: шоколадови торти, за да накарат любителите на сладкото да се влюбят

Стойте далеч от клишетата, тези рибни ястия са най-вкусни с чаша червено вино

Рецепти със солено бутер тесто: 5 изненадващи предложения

Пюре от тиквички, праз и моркови, три съставки, за да спечелите всички вкусове

Споделяне Поръчването на салата в McDonalds не е толкова „леко“, колкото си мислите

В Съединените щати те са малко революционизирани с McDonalds. Ако наскоро мрежите бяха заляти от снимки на техните пръчки моцарела без моцарела вътре, днес това е новина за новата им салата от зеле (за нас, зелето от цял ​​живот), която има повече калории, мазнини и натрий от Big Mac, въпреки че това всъщност е нещо, което вече знаехме: поръчването на салата в McDonalds изобщо не е "леко".

Не е нужно да правите много изследвания, за да го докажете, просто погледнете хранителната информация на опаковката а също и на уебсайта и това е, което открихме в Испания.

Така например, Big Mac има 509 ккал, докато салата от Манхатън маркира 477 ккал, Към което трябва да се добавят калориите в соса, които също не бива да се пренебрегват (55 ккал за соса Цезар, 25 за балсамовия винегрет), с които надминава или е много близо до хамбургера.

да, именно, има по-малко калорични алтернативи, като салата Цезар с хрупкаво пиле (324 ккал плюс сос) или средиземноморска салата с риба тон (229 ккал), макар и много внимателни, ако искаме масло и оцет като дресинг, порция от 20 мл има 164 ккал.

Споделяне Поръчването на салата в McDonalds не е толкова „леко“, колкото си мислите