стареене

Тънка, но много по-гладна? Разбери защо?

Когато хората се подлагат Диети за отслабване, Ще им бъде трудно да поддържат рутинно хранене, след като са постигнали целта да отслабнат. Това е така, защото те ще се чувстват страхотно повишен апетит . The Норвежки университет за наука и технологии, разработи набор от изследвания, за да открие причините за този факт.

Дневници като него Американски вестник по физиология, ендокринология и метаболизми, са публикували информация за резултатите от това проучване, включващо около 34 пациенти, страдащи от болестно затлъстяване, които са имали златен стандарт в лечението на затлъстяването за период от 2 години.

Как беше лечението?

Когато лечението започна, участващите хора тежаха приблизително 125 кг. В продължение на около 3 седмици участниците се лекуваха в специализиран център за затлъстяване, където тренираха редовно. Те бяха научени на най-здравословните и полезни храни за консумация, за тях се грижеха няколко психолога и накрая бяха подложени на различни тестове, цикъл, който се повтаряше на всеки 6 месеца.

Когато проучването приключи, всички участници постигнаха средна загуба на тегло от около 11 кг. Всички те съобщиха, че гладът им е по-висок от този, който са имали преди започване на лечението, което е изненада за повечето от ангажираните.

Голям брой лица, които страдат от затлъстяване, те са в състояние да се понижат, дори без никаква помощ. Проучванията обаче разкриха това само 20% от тези, които се опитват да отслабнат, ще могат да поддържат новото си тегло по здравословен начин, според изследователите.

Повишен грелин: хормонът на глада

Когато хората отслабнат с няколко килограма, това кара стомаха да отделя вещества като грелин. Известно е, че това е хормонът на глада, който се произвежда в големи количества, който за съжаление няма да се коригира с времето.

Повечето хора, участвали в това проучване, са имали високо ниво на грелин. Което с няколко думи означава, че всички, които са отслабнали, след като са били с наднормено тегло, ще трябва да се борят с това чувство, че са много гладни, до края на живота си.

Друг опасен механизъм за всички отслабнали са големите дози енергия, тъй като те имат леки тела и това вече няма да е необходимо. Но това води до по-голямо чувство на глад, тъй като тялото естествено ще се опита да възвърне цялото загубено тегло.

Препоръки на изследователите

Изследователите препоръчват на всички, които се лекуват от проблеми със затлъстяването, да го разглеждат като хронично заболяване. Затлъстяването ще бъде битка, която ще продължи през целия ви живот, дори след като сте успели да отслабнете и да получите фигурата, която толкова много сте искали.

Препоръчително е затлъстяване спрете да се лекувате като краткосрочно състояние и предоставете на пациентите възможно най-голяма помощ, като им позволите да се оправят сами.

Материали, предоставени от:

Нова медицинска мрежа

Забележка: Съдържанието може да се редактира за стил и дължина.