Храна
Разберете какви са хранителните свойства на храната
Размерът на калории ванилов флан, е 122 kcal. на 100 грама. Енергийният прием на 100 грама ванилов флан е приблизително 4% от препоръчителното дневно количество калории, необходимо на възрастен на средна възраст със средна височина, който извършва умерена физическа активност.
Калориите в тази храна, която спада към категорията млечни десерти, осигуряват на тялото ни енергия, необходима за извършване на ежедневни дейности.
Нашето тяло използва калории ванилов флан като източник на енергия за всяка физическа активност като бягане или спорт. Без калории като тези, предоставени от ванилия, няма да имаме енергия, но е важно да се има предвид, че излишните калории могат да доведат до наднормено тегло.
Други хранителни таблици за този десерт:
- Основни хранителни вещества
- Витамини
- Минерали
- Протеин
- Аминокиселини
- Въглехидрати
Хранителни калории, свързани с ванилов крем
По-долу е даден списък с връзки към калорийни класации за храни, свързани с ванилов крем: