Лицето е изградено от мускули, така че това упражнение помага да се постигне гладка и добре поддържана кожа

Изготвяне | 13 · 10 · 13 | 17:50

faro

Новини, запазени във вашия профил

Гимнастиката за лице помага да се предотврати увисването на Twitter

Когато забележим лицето си с признаци на изтощение, прибягваме до коректори на тъмни кръгове до грим с повишен тон, до зачервяване. Ако обаче упражнявате до тонизира тялото Защо не го направите и за лицето?

Има хора, които практикуват спорт, за да постигнат перфектно тяло, въпреки че има и други, които изискват скалпел, за да модифицират това, което не харесват. Лицето също е изградено от мускули, следователно упражненията за лице помагат за постигане на гладка и добре поддържана кожа.

С това упражнение не всички следи по кожата изчезват, но помага да се поддържа твърда, като по този начин се избягва преждевременната поява на отпусната кожа. Освен това това упражнение е приятно и релаксиращо.

Техниката се прилага за всички области на лицето: клепачите, бузите, носа, скулите, челото и устата се масажират и разтягат, като реактивират тъканите и подобряват здравето на кожата ни.

Ако често използвате фитнес за лице, няма да е важно да забравите да нанесете коректора си за тъмни кръгове:

-Надушва!

Поставете устните си така, сякаш ще дадете целувка за няколко секунди и повторете упражнението няколко пъти, ще видите как се разтяга врата ви.

-Опитайте се да докоснете носа си с език

Ще можете да изпънете напълно врата си и да получите твърда двойна брадичка.

-Отворете устата

С максимално отворена уста ще можете да разтегнете всички мускули на лицето си.

-Застреляйте очите си и ги затворете плътно

Помогнете си с пръсти да разтегнете очите си

-Поставете грозно лице

Стиснете здраво всичките си мускули в лицето, докато затваряте очи