Храна
Разберете какви са хранителните свойства на храната
Размерът на протеини от телешки котлет, е 20,87 g. на 100 грама. Протеините в телешкия котлет се използват в нашето тяло за създаване на нови протеини, отговорни за изграждането на тъкани, като мускулната ни маса, и регулирането на телесните течности, наред с други функции.
Протеините в тази храна, принадлежащи към категорията говеждо месо, се състоят от аминокиселини като аспарагинова киселина, глутаминова киселина, аланин, аргинин, цистин, фенилаланин, глицин, хистидин, изолевцин, левцин, лизин, метионин, пролин, серин, тирозин, треонин, триптофан и валин. Тези аминокиселини се комбинират, за да образуват протеините в телешкия котлет.
Нашето тяло използва протеини от телешки котлет за изграждане на тъканите, които изграждат нашите мускули. Тези протеини също са полезни и необходими за поддържане на мускулите ни, тъй като без адекватно снабдяване с протеини, като тези, осигурени от консумацията на телешки котлет, мускулната ни маса постепенно ще отслабва и намалява.
Протеините в телешкия котлет се разграждат до аминокиселини в тялото ни за асимилация.
Протеините, които тялото синтезира, освен че са полезни за създаването на нова мускулна маса, се намесват и във физиологични функции, без които тялото ни не би могло да оцелее.
Други хранителни таблици на това месо:
- Основни хранителни вещества
- Калории
- Витамини
- Минерали
- Аминокиселини
- Въглехидрати
Протеин от храни, свързани с телешки котлет
По-долу е даден списък с връзки към информация за протеинови храни, свързани с телешки котлет: