Разбърканите пържени са едно от най-добрите предложения за решаване на хранене. Има моменти, когато нямаме много време за приготвяне на храна, но също така не искаме да се отказваме от здравословна и вкусна храна. За тези случаи вижте повече.
Съставки
От нежни до вкусни чинии
Хранителна информация
Как да си направим зеленчуков и калмарен уок
Почистете калмарите. Нарежете ги на тънки ивици и крачетата един по един. Нарежете лука, червения пипер, зеления фасул и моркова на тънки ивици. Почистете аспержите и ги нарежете наполовина.
Задушете зеленчуците в горещ уок с две супени лъжици екстра върджин зехтин. След като зеленчуците са сварени, но все още свежи, добавете калмарите на ивици и ги оставете да се готвят.
Добавете Avecrem Plancha Toque de Soja и гответе на слаб огън, докато се изпари напълно. Сервирайте веднага.
Риба и морски дарове
Хранене и обяд
Съвети за готвене на зеленчуков и калмарен уок
Ако искате да добавите нотка на вкус към вашите зеленчуци, смесете ги с смляна таблетка Avecrem. По този начин те ще придобият много повече вкус и освен това няма да е необходимо да добавяте сол. добър апетит!
Още рецепти като тази
Пилешки уок със зеленчуци
Уок от зеленчуци и морски дарове
Намерете рецепти за цялото семейство
пиле и зеленчук уок
Морски и планински уок
калмари, пълнени със зеленчуци
пуйка уок къри
Рецепти за всеки ден от седмицата
Даваме ви рецепта, която ще ви хареса. Внимателен!
Тук можете да научите как да приготвите рецепта за уок от зеленчуци и калмари, рецепта, към която добавянето на пръскане на Avecrem Plancha Toque de Soja ще ви даде японско докосване, което ще ви хареса. Леки, здравословни и много лесни за правене, можем ли да поискаме повече в рецепта, която ще приготвите за по-малко от 15 минути? Много вкусен!
Ако сте от тези, които обичат да готвят с уока, предлагаме тази рецепта за уок от зеленчуци и морски дарове. Рецепта, много подобна на тази, която ви показахме, но с по-подбрана нотка. Ще видите колко е добре!
ЧУДОТО НА ВОК
за да поддържате винаги уока в неговото състояние, когато приключите с използването му, измийте го с гореща вода и особено.
Поддържайте железни тигани, решетки и уокове
За да поддържате вашите железни тигани, скари и уокове в перфектно състояние, избягвайте да използвате сапун и вода.
Ламинирани зеленчуци
За да направите много тънки филийки от всеки зеленчук, използвайте белачка за зеленчуци. Това ще ви улесни много.
По-вкусен зеленчуков крем
Когато приготвяте зеленчуков крем, добавете малко по малко 100% натуралния домашен зеленчуков бульон.
Хрупкави зеленчуци
За да бъдат зеленчуците много хрупкави, когато се готвят, ги прекарайте през тигана, докато станат.
По-плътна растителна сметана
Когато приготвяте зеленчуков крем или супа, за да го направите по-кремообразен и по-плътен, добавете a .
Въпроси за готвене
Перфектното зеленчуково пюре за деца
Децата често не обичат зеленчуковите пюрета поради вкуса и структурата на тези али.
Всякакви идеи за второ ястие със зеленчуци?
В Gallina Blanca имаме много идеи. Перфектно второ ястие за есента и зимата, а.
Как мога да запазя домашния зеленчуков бульон Gallina Blanca?
За да запазим правилно нашите бульони, както зеленчукови, така и всякакви други, най-добрият вариант.
Колко време да държите задушени зеленчуци за ал денте
Готвенето на зеленчуци в много случаи е драма. Те могат да бъдат предадени, ако се изгубим за момент.
Знаете ли диетата със зеленчукова супа?
Тази диета е измислена от медицинския екип на Американската болница за свещено сърце като .
Можете ли да замразите зеленчуков крем със сирене?
Да, можете да замразите зеленчуков крем със сирене без проблем. Но когато го размразите.