- Започнете
- Храна
- Маса за храна
- Напитки
- Алкохолни напитки
- Рон
Предишен Рон Следващ
Ромът е ракия, получена от ферментацията и последващата дестилация на меласа от захарна тръстика.
На снимката по-горе можете да видите важно разнообразие от марки ром.
Подобно на останалите дестилирани напитки, гликемичното натоварване на рома е 0 , въпреки че вече знаем, че тези данни имат малка стойност в случая на алкохол. Може да се консумира или случайно по време на фазата на отслабване.
Не бива да се забравя, че поради високото си алкохолно съдържание ромът е напитка с високо съдържание на калории, подобно на други спиртни напитки.
Ще забележите, че цветът варира от бял до тъмнокафяв до златист. По принцип цветът зависи само от вида дървесина, използвана в бъчвите, в които е отлежал ромът. Но е по-добре да внимавате с „кафявите“ роми, защото производителите често добавят към тях карамел.
Ромът, подобно на други дестилирани спиртни напитки (джин, уиски или водка), не съдържа захар и следователно не може да вкуси сладко. Има обаче много марки „кафяв“ ром, които имат сладък вкус, недвусмислен знак, че са добавили захар. Внимавайте с "кафявите" роми.
Мохитото е напитка, която стана много популярна в последно време и на която можете да продължите да се наслаждавате, дори ако сте във фаза на загуба с единственото изключение от смяната на захарта за захарин.
Ако поискате в кафене да сложите мохито със захарин, почти сигурно е, че сервитьорът ще бъде изненадан, защото това е заявка, към която той не е свикнал. Но ако могат да ви приготвят кафе със захарин, няма причина да не можете да си приготвите и мохито със захарин.
Единственият недостатък е, че захариновото хапче няма да се разреди добре в мохитото, което е студено. И както знаете, захаринът в сашета не е подходящ. Вероятно най-доброто решение е да донесете течния си захарин и просто да поръчате мохито без захар и след това той ще бъде подсладен с няколко капки захарин.
Приготвена с кола без захар, тя е перфектна комбинация за вашата диета, с предимството, че ще намерите леки кола във всички кафенета и ресторанти.
Няма да има проблеми при приемането на седмична куба либре или дори две, ако е необходимо.