Ако не обичате да готвите или просто не ви се готви в даден момент, но все пак искате да се насладите на бърза и здравословна вечеря, вариант, който трябва да обмислите, е приготвянето на сандвичи и сандвичи.
Можете да приготвите този вид вечеря за броени минути и възможностите са практически неограничени. Във всеки случай ви предлагаме някои от най-доброто предписания здрави можете да направите.
САНДВИЧ С АВОКАДО И СИРЕНЕ С ТУРЦИОНСКИ БЕКОН
Ако сте любители на яденето на авокадо, със сигурност това лесен и здравословен сандвич е по ваш вкус. За да го приготвите ще ви трябват само две филийки хляб; половин узряло авокадо; половин домат; 2 медальона от козе сирене; две филийки пуешки бекон; сирене ементал или подобно; риган на вкус; смлян пипер; и екстра върджин зехтин.
Първо трябва да препечете двете филийки хляб, като ги намажете с козе сирене и добавите нотката на риган и черен пипер. След това поставяте отгоре няколко тънки резенчета домат и по-късно слагате сланината.
След това трябва да разрежете авокадото наполовина и да обелите мястото, което ще използвате, като го нарежете на половин луни. Разпределяте го върху бекона, поставяте отгоре тънко нарязано сирене и го покривате. По късно го готвите на скара или във фурната, докато сиренето се разтопи.