В днешно време, когато затлъстяването се счита за практически епидемия, която атакува както млади хора, така и възрастни, които са в етап от живота си, където сексуалността е активна, въпросът за затлъстяването и прякото му въздействие върху секса стана обичайно и важно да се обърне внимание.

затлъстяване

Бележки от вашия секс пътеводител:

Преди да се възмутя напълно от хората "за начинаещи", добре е да уточня, че преди всичко това е отношението на човек към секса и начина на чувство със себе си. Няма нищо по-чувствено от уверен човек, независимо от теглото ви.

Също така е важно да се знае, че жените с наднормено тегло не влияят толкова силно на сексуалните си способности и удоволствие, колкото мъжете. Така че, мъже, внимавайте за това!

Тогава тази статия е най-вече за голямо затлъстяване, а не само за няколко излишни килограма, което не създава големи проблеми.

И накрая, колкото повече секс имате, толкова повече калории ще изгорите, така че се захващайте за работа.!.

Въпреки че някои хора с наднормено тегло казват, че нямат проблем да живеят своята сексуалност, затлъстяването представлява двойна криза, когато става въпрос за секс: здраве и естетика.
И двете точки пречат на сексуалността на човека, тъй като по един или друг начин те могат да бъдат предотвратени или възпрепятствани да правят секс с желаното удовлетворение.

Много хора с наднормено тегло избягват еротични срещи, за да не бъдат виждани от партньорите си.

Ефекти от затлъстяването върху вашия сексуален живот

С истинските мазнини (не и няколко излишни килограма) сексът е част от живота, която винаги ще бъде засегната, в някои случаи състоянието ще бъде по-голямо, отколкото в други, но е доказано, че сексът и затлъстяването не са най-добрите спътници.

Има няколко точки, които показват това:

  • Човекът избягва секса, като не иска да бъде видян гол.
  • Човекът се крие зад затлъстяването си и приема това като оправдание за избягване на социални контакти. Какво ни казва, че сексът и затлъстяването влияят и върху психосоциалното настроение на човека.
  • Физическите условия не позволяват свободен и удобен секс
  • Сексът им е забранен поради опасността от увеличаване на сърдечната честота и дихателната консумация до рискови нива, тъй като затлъстяването върви ръка за ръка със сърдечно-съдови нарушения. По тази причина в случаите на секс и затлъстяване сексът е дори опасен за здравето.
  • Ниското самочувствие и девалвацията на себе си, които тези хора обикновено имат, не си сътрудничат, така че сексът е това, което обикновено се нарича грандиозно.
  • Метаболитните дисбаланси, като висок холестерол, високи триглицериди, диабет, наред с други, водят до сексуална импотентност, друг лош пример за това, когато сексът и затлъстяването се обединяват.

Затлъстяването понижава либидото и допринася за инхибираното сексуално желание

Освен това, което физическият образ може да изрази, комплекси или несигурност, химичните фактори, които прекъсват секса, са най-важните, които трябва да се имат предвид.

Мазнините пречат на кръвообращението и произвежда хормонални проблеми като ниско производство на тестостерон, отговорен за запалването на сексуалната искра при мъжете и жените.

Какво още, затлъстелото тяло има тенденция да блокира кръвоносните си съдове от холестерол, което затруднява притока на кръв към пениса и клитора.

Съвети

Първото нещо, което трябва да направите, е отървете се от всички лоши навици които характеризират хората със затлъстяване:

  • Упражнявайте се, не позволявайте на заседналия начин на живот да спечели играта.
  • Избягвайте мазни храни
  • Наведете се и свикнете да ядете зелена храна и плодове
  • Не пийте газирани напитки, заменете ги с натурални безалкохолни напитки или вода.
  • Пийте много вода на ден.
  • Започнете диета и я завършете.

Загубата на няколко килограма помага да си възвърнете сексуалното желание сякаш по магия, вижте сами!

Когато човек започне да отслабва ХА, хормон, отговорен за трансформацията на хормоните в нашето тяло, започва да произвежда повече тестостерон.

По този начин, в допълнение към повишаването на самочувствието и чувството, че са по-желани, човекът, който отслабва, изпитва химически промени, които подобряват сексуалните им показатели.

Също така е много важно човекът да обича и да приема себе си. Ето защо се препоръчва да изпълнявате дейности, които я изваждат от рутината и повишават самочувствието ѝ. Като например: разходка на открито, практикуване на хоби. Трябва да се обмисли и идеята да го правите като двойка, тъй като това също укрепва отношенията на двойката и всичко това допринася за подобряване на интимния и сексуалния живот.

Не забравяйте да създадете a Романтична атмосфера с аромати, свещи и приятна музика, както и носенето на дрехи, които я карат да се чувства привлекателна. Това помага много за поддържане или подновяване на сексуалната възбуда.

Ласкави сексуални техники

Когато затлъстяването удари и леглото, помислете сексуални позиции, които изискват малко енергийни разходи и не са много дръзки или взискателни.

Ето защо се препоръчва мисионерската позиция, в случай че тя е тази, която има проблем със затлъстяването. В противен случай, ако мъжът е дебелият, тогава тя ще се качи горе.

Когато мъжът е със затлъстяване, друга препоръчителна позиция е да правят любов седнали.

Страничните секс позиции са подходящи за всеки случай или когато и двамата са с наднормено тегло.

Не забравяйте, че проникването не е единственият начин да се насладите на сексуално удоволствие.

Други сексуални техники като взаимна мастурбация или каквато и да е форма на самата мастурбация, заедно с оралния секс, са отлични съображения, когато проникването е трудно или неудобно.

Най-важното нещо, което трябва да знаете, е, че когато сексът не се радва максимално, винаги има мерки, които могат да се подобрят.

Въпреки че затлъстяването не засяга еднакво сексуалния живот на хората, те трябва да знаят, че това е не само проблем с образа, но и физически, психологически и косвено сексуален здравен проблем.

Не забравяйте, че затлъстяването не трябва да възпрепятства приятната сексуалност. Победете я и открийте най-добрите си моменти на удоволствие в леглото