вътрешните

Истинските сили не се измерват с издръжливостта на мускула. Нито със способността ни да търпим суровия живот или лошите постъпки на хората около нас.

Всъщност може да се помисли за обратното. Силният човек може да бъде този, който, далеч от съпротивата, действа. Тя е тази, която вместо да издържи, се осмелява да се промени, тази, която казва „НЕ“, за да носи повече скръб, да преглъща мълчание, да крие разочарования.

Само когато осъзнаете напълно способността си да промените реалността си, оставете страховете си настрана и несигурност, за да се измъкнат от течението на своето нещастие, да се борят за баланса си, вътрешния си мир, психологическото си благополучие.

Тук искаме да ви напомним за всички онези вътрешни сили, които са във вас и които можете да упражнявате, че трябва да направите 100% ваше, за да живеете в хармония с това, което искате, какво имате и какво правите. Пътуването за постигането му не е лесно, но си заслужава.

Всички силни страни, които са във вас и които трябва да подобрите

Може би, когато се погледнете в огледалото, не виждате нищо друго освен малко крехък външен вид. Някой, който вече е виждал повече умора, отколкото енергия, някой, който е оставил радостта от миналото, за да облече свят, който е твърде рутинен, твърде размазан.

Отворете очи и се погледнете отново по друг начин. Отвъд кожата, отвъд мръщенето ви, сивите ви дни и тази уста, която вече не избухва от смях, има прекрасен вътрешен свят, който трябва да платите, да се грижите за него, да присъствате.

Вътрешната ви вселена се нуждае от грижи, за да процъфти отново. Ако се чувствате добре отвътре, ще се оправите и отвън. Вашата жизненост ще се върне, както и вашето желание, вашите илюзии и онази невероятна красота на същества, които отново се чувстват силни. За да постигнете това, помислете за онези измерения, които трябва да подобрите.

Силните страни на вашия характер

Силни страни на характера дефинирайте нашия специфичен начин на мислене, усещане, желание и поведение. Те от своя страна отразяват най-доброто и демонстрират вашата положителна идентичност.

От психологията те ни напомнят, че тези сили на характера без съмнение са това, което ни дава идентичност, решение и че всички сме придобили с времето.

Те биха били следните: доброта, честност, креативност, преценка, смирение, предпазливост, хумор, духовност, справедливост, надежда, уважение, лидерство ...

Вашите таланти

Вие сте добри в повече от една област, отличавате се от тях и в същото време те ви определят, правят ви уникален сред много. Талантите са вродени и обикновено имат биологичен компонент.

  • Има хора, които от много рано са привлечени от музика, рисуване, спорт, природа, математика ...
  • Спомнете си какви са вашите таланти и ги подобрете. Те ви карат да се отличавате от другите.

Твоите умения

За разлика от таланта, уменията са онези силни страни, които сме разработили чрез практика, на обучение или чрез практики за самообучение, където да се развият определени умения.

Нещо, което се случва много често, е през целия етап от живота ни, предполагаме, че е сигурно умения, които по-късно спираме да практикуваме, по някакви причини. Може би защото започваме нови проекти, защото променяме живота си или защото се появяват други неща и други хора ...

Обичайно е да паркираме онези зони, които преди са ни давали толкова щастие. Но може би е време да се върнете при тях, да ги приложим на практика, за да им се наслаждаваме или да живеем от тези умения чрез работа, начин на живот. Размислете върху темата.

Вашите ценности

Ценностите са най-трайните ни вярвания, принципи или идеали, които нищо и никой не може да наруши. Ценностите от своя страна се намират в нашите мисли и чувства. Също така в начина, по който се държим и се отнасяме към другите.

Ако в даден момент се дистанцираме или те ни отдалечат от тях, ние ще спрем да бъдем себе си. Тогава ще се появи дискомфорт, загуба на самочувствие и нещастие.

Устойчивостта

Устойчивостта със сигурност е вашата най-добра вътрешна сила. Тя е тази, която ви е помогнала да излезете от най-трудните моменти, да се учим от тях, да станем на свой ред някой различен, по-силен, по-смел, достоен човек ...

Затова никога не забравяйте това този пламък, този на устойчивост, все още е жив във вас. И го прави във връзка с гореспоменатите силни страни: вашите ценности, способности, таланти и характер. Всички те съставят това, което сте вие: изключително същество, което трябва да се бори ежедневно за своето благосъстояние.

Всички сме много по-силни, отколкото си мислим. Само понякога го забравяме, увличаме се от грубостта на рутината и от сценария, който другите ни маркират. И така, докато едва се сетим, че сме направени от специален, уникален и неповторим материал.