Ако сте на диета, но искате да намерите сок, който помага на тялото ви да отслабне, тогава трябва да вземете сок от черна ряпа.

ряпа

Тази напитка е отлична за вашето тяло, тъй като ще улесни храносмилането ви, ще пречисти токсините и е с ниско съдържание на калории, това е посочено в статия за стройност.

Без повече шум, в тази статия ще ви разкажем как да подготвите тази нова тайна за отслабване:

Съставки

  • Черна ряпа, трябва да се бели.
  • Морков с големи размери.
  • Целина се залепва, само малко.
  • Лимонов сок.

Подготовка

  • Поставете всички съставки да се смесят със средна скорост.
  • Когато имате хомогенна смес, изсипете я в чаша.
  • Вземете го веднага.

Печалби

  • Осигурява каротин, пигмент, много присъстващ в плодовете и зеленчуците, той е антиоксидант, тоест предотвратява окисляването, генерирано от свободните радикали.
  • Те са и естествен диуретик, който улеснява движението на червата.
  • И също така подобрява външния вид на кожата ви.

Този сок се препоръчва вземете го на гладно, така че да се чувствате много по-доволни и енергични.

И разбира се, това ще ви донесе желания резултат, само ако спазвате здравословната диета, която диетологът ви е казал да правите, за вашето тегло и здраве.