Спас за отслабване и наслада
Да се грижиш за себе си и да се наслаждаваш на равни части изглежда невъзможно, но не е така. Забравете спортните зали и освободете място за вода, мехурчета, хранителни процедури и релаксация. Вашето тяло и ум го заслужават. Днес искаме да прегледаме някои от най-добрите места в Испания, където да се отпуснете, да се погрижите за себе си и да се оставите да си тръгнете. Пълният план за детоксикация за почистване на излишъците от годината и подготовка за коледните празници е различен начин на мислене за бягство. Тези бягства трябва да бъдат задължителни, за да се изправим пред нови етапи от живота си и да възвърнем тялото и силата си!
В Малага, Вила Padierna Thermas de Carratraca Предлага минерално-лечебни води в луксозна и спокойна обстановка. Този очарователен хотел, построен върху минерално-лечебен извор с пречистващо, противовъзпалително и регенериращо действие, ползите от който се получават както от пиенето му, така и през кожата и лигавиците. Простото поглъщане намалява нивото на LDL „лошия“ холестерол и детоксикира черния дроб. The програма за отслабване / детокс 14-дневният курс съчетава съживяващи и диетични менюта с хидротермални лечения, хидротерапия на дебелото черво, дренажи, редуциращи масажи, обвивки с кал и водорасли, лимфо-енергийни процедури, треньор и дълги и други. За около 1000 евро на седмица можем да се върнем като нови от Thermas.
В Сантяго де Компостела, A Quinta da Auga основава своите лечения на Аюрведа. В хотел Spa Relais & Chateux се спазва нискокалорична диета. Можете да се насладите на това място за уелнес и медитация и да се отдадете на терапии за релаксация и красота, базирани на аюрведическата философия.
В Пуебла де Санабрия Posada Spa Las Treixas основава своите терапии на a нутригенетична диета. Този зелен 5-звезден бутиков хотел, разположен в бивш цистерциански манастир от 14-ти век, е рай за спокойствие, за да се погрижите за себе си и да се насладите на незабравим престой в сърцето на Националния парк, едно от най-големите ледникови езера в Европа. Тук можете да следвате хранителната диета на клиниката Викарио (базирана на Тест за непоносимост към храна и хормонален контрол), съчетана с липолазер или криолиполиза намалете мазнините за една сесия. Те също така използват мезолифт (инфилтрации на активни съставки за изгаряне на мазнини), нанопилинг за подобряване на качеството или опъване на конци .
В Понтеведра, Хотел Talaso Atlántico е център за отслабване, където се правят пакети, които съчетават престой в райска среда (море и планини), със здравословна диета и терапевтичните ползи от морската вода. Едноседмичните пакети включват настаняване, пет диетични хранения на ден, персонализирани упражнения и диетично проучване, първоначален и краен медицински преглед, проследяване на психолог, класове с личен треньор и безплатен достъп до Уелнес и Спа зоната.
Уелнес клиниката SHA, в Алтея, е новаторска глобална уелнес клиника, посветена на драстично подобряване на здравето и благосъстоянието на хората. Чрез сливането на най-добрите природни терапии липсата на болест не се разбира като здраве, а като цялостно състояние на физическо и психическо благосъстояние, идеално тегло и жизненост. Комплексът включва иновативни лечения, нови техники и терапии като криотерапия.
Минимален престой препоръчително при SHA е 7 дни в които можем да се подложим на лечения, които най-добре отговарят на нашите нужди. SHA предлага на своите клиенти/пациенти хартиени спортни съоръжения, голф, басейни, за да поддържа тялото във форма. И по този начин поддържайте упражненията като допълнение към здравословната и балансирана диета, която се приема там. Цените на седмица започват от 2000 евро в луксозен апартамент за двама души.