- 12-ти МИН
- 17º МАКС
Какво искате да търсите? Просто въведете думите си за търсене и натиснете "Enter" или щракнете върху следния бутон
Спортната зона реши да помогне за предотвратяване на продължителността на заседналия живот, докато мерките, наложени от здравните власти и правителството, продължават поради заболеваемостта от коронавирус.
По този начин Спортната зона разпространи чрез своите мрежи (@deportemalaga в Twitter, @ malaga.areadedeporte във Facebook и @deportemalaga, в Instagram) маса за упражнения, която да се изпълнява у дома, без да е необходимо твърде много място или какъвто и да е аксесоар. Рутината, контролирана от Секцията по спортна медицина, е много фокусирана върху избягването на болки в гърба чрез укрепване на лумбалния пояс, коремната област и насърчаване на гъвкавостта. Тази таблица включва снимки, така че потребителите да могат да практикуват упражненията правилно и с правилната стойка.
GO FIT
В случая с GoFit, който управлява центровете Segalerva и Huelin, той отвори приложението си безплатно не само за членовете, но и за широката общественост. Съдържанието е разделено на две части. Първият е „Mindplace“, услуга за медитирана екскурзия. Вторият включва виртуални класове за обучение, „ум на тялото“ и танци.
Тази платформа за домашно обучение се нарича „Go fit Everywhere“ и включва видеоклипове, направени от професионалисти по различни дисциплини, които могат да бъдат изпълнявани (релаксация, кардио, сила, танци и др.).
Достъпът до съдържанието трябва само да бъде регистриран на уебсайта http://malaga.entrenamostufelicidad.com/ и да изтеглите приложението My Go fit на мобилно устройство. Целият този процес е безплатен.
В случай на други концесионери в големите градски центрове, те също прилагат мерки, за да се опитат да поддържат активността хората в Малага, които са редовни потребители на техните центрове.
VALS SPORT
Vals Sport, която управлява центрове в Театинос, Кансул и Чурияна, избра замразяване на квотите, докато дейността не бъде възобновена и активира имейл за разрешаване на съмнения.
Концесионерът стартира и виртуална платформа чрез приложението си ‘Vals Sport’, с повече от 350 сесии и виртуални обучения за клиенти. Освен това, чрез техните социални мрежи, сесии на инструкторите на тези центрове се излъчват всеки ден. И в този случай те са достъпни и за широката публика.
ЗА НАС
Forus, който управлява спортните центрове на Маласаня, Конде де Гуадалхорсе и Торкал, има активно приложение „Enforma“, за да могат абонатите да продължат да планират обучението си у дома. По същия начин се генерира съдържание чрез видеоклипове, в които участват неговите спортни треньори. Има дори дейности, които да правите като семейство. Техните социални мрежи също ще предлагат отворено съдържание.
ИНАКУА
В случая на Inacua, която управлява спортния център, разположен в Parque Litoral, те предлагат безплатни класове на живо на всички потребители чрез Instagram (Live). Панелът за дейности е насочен към всички видове аудитории и включва дисциплини като тонизиране, сърдечно-съдови тренировки, функционални тренировки, зумба, постурална корекция и др.
УЕЛНЕС ЦЕНТЪР
След еволюцията на COVID-19, O2 Centro Wellness, в Plaza de Toros Vieja, също затвори вратите си, като се стреми да придружава членовете и да ги мотивира да следват препоръките да останат у дома. Ето защо той е удвоил активността в социалните канали и в приложението „SOY2“. Както абонатите, така и не-абонатите могат да отидат в социалните мрежи, за да се консултират с планове за упражнения и обучение. По този начин в приложението са активирани три вида тренировки: тяло-ум, тонизиране на силата и кардио-загуба на тегло с различни нива и продължителност. По подобен начин на други центрове са включени и балетни класове, баланс на тялото, бой в тялото, както и съвети за фитнес и хранене. Предложението е допълнено с други възможности за културен отдих.