„Las Comerciales“ трябваше да се сбогува миналата седмица завинаги, след като беше отборът, загубил най-малко тегло през месец декември. Разликата, оставена от четирите жени от Малага, беше заето тази неделя от екипа на "Лос Моренитос", от Линарес, Хаен, те са много развълнувани да променят живота си и да започнат борбата си с излишните килограми. Този нов екип съчетава чувството за хумор и хилядата и един анекдоти на майка Маноли и нейния син Мигел, и двамата със сериозни проблеми с наднорменото тегло, и живота, пълен с ограничения на най-добрите им приятели, Чари и Мар.

баскула

Мигел трябваше да напусне кариерата си като тореадор заради затлъстяването си. Днес той мечтае да се върне на ринга. Наднорменото тегло го придружава в 31-годишния му живот, но сега това се превърна в ежедневно ограничение, с което той иска да завърши, за да се наслади на двете си малки дъщери в пълна степен. Майката на Мигел е Маноли, която иска да изпълни мечтата да види отново сина си да се бие. На 55 години Маноли има диабет, високо кръвно налягане и проблеми с краката. Той става все по-непохватен и дори не може да задържи внучките си. Чари и Мар попълват екипа.Първият е асистент за кърмене и майка на 3 деца. На 28-годишна възраст екстремното му затлъстяване е ежедневна борба. Накрая Мар е на 47 години и страда от астма. Той беше спортист и трябваше да се откаже. Опитали сте всичко, за да отслабнете.

През първата си седмица в „Скалата“,„ Лос Моренитос “са се виждали с лицата на нашия спортен съветник Даниел Аразола, който ги е завел в клиниката, за да провери състоянието на сърцата им и дали са годни да спортуват. Никой от тях не е успял да завърши стрес теста, независимо колко млад е.

От своя страна "Семейството на младоженеца”Тази седмица разговаряхме с Палома Гил за това как да предотвратим рак на дебелото черво, един от раковите заболявания, най-свързани със затлъстяването. Нашият ендокринолог ни е дал ключовете за предотвратяването му. „Лос Фламенкос“ получи тази седмица изслушването на Алехандра Кастанеда, за да се справи с паниката на Кончи от излизането на сцената, а с Тамара - нейния състезателен дух и нейната непоносимост към разочарование. Точно от Тамара сме анализирали нейното меню. Участникът в Moguer е отслабнал почти четиридесет килограма за 4 месеца.

Тази неделя също, Палома Гил той ни обясни в своя раздел "Здраве в храната”Ползите от приема на фолиева киселина и в кои храни можем да я намерим; докато Хавиер Гарсия ни показа "Калориметърът" от какво са направени безалкохолните напитки и напитки, предпочитани от най-малките в къщата. Всички съветници ще ни дадат насоки, които трябва да следваме от медицината, храненето, психологията и спорта, ако искаме да започнем да се грижим за себе си, да водим по-здравословен живот и да отслабнем днес.