Време е да се погрижите за себе си!

Винаги ли бързате, нямате момент да се погрижите за себе си и в крайна сметка ядете твърде много или лошо? Обикновено закусвате ли между храненията без глад поради чувство на силна емоция (отрицателна или положителна) или от скука? Бихте ли искали да отслабнете, да се чувствате по-добре в тялото си? Искате ли храната да представлява приятен момент вместо източник на съмнение или дори безпокойство? Мечтаете ли за красива кожа, по-добро храносмилане? Или може би трябва да отидете на космическа диета въз основа на съвета на Вашия лекар?

Всички тези цели са в обсега Ви благодарение на Easy Nutrition!

страницата

Аз съм Фабиен Помера, диетолог - диетолог.

След 4 години в Мадрид моята практика вече е в Париж.

Но благодарение на Skype, ще мога да ви следвам, където и да се намирате, по същия начин, както ако бяхме заедно в консултацията.

Моята философия: слушане, персонализация, добър разум, простота и преди всичко удоволствие!


 Ние ще изучавайте заедно тяхното хранително поведение. Когато сме внимателни и „свързани“ с тялото си, то интуитивно ни казва как да се храним добре според нуждите си (в калории, за да регулираме теглото си и дори в хранителни вещества, за да поддържаме добро здраве). Много често автоматизмите ни карат да се отдалечим от този естествен начин на хранене.

The персонализирано проследяване ви позволява да възстановите a интуитивно хранително поведение, основано на вашите чувства на глад и предпочитания храна и адаптирани към техния ритъм на живот.

Придружавам ви и ви помагам да възприемете и да следвате чувствата си на глад и ситост възможно най-добре и да се насладите напълно на това, което ядете. По този начин можете да задоволите нуждите на тялото си, да възстановите своето уелнес тегло, и също, здраве и здраве, трайни.

Ще се примирите с храната и с тялото си.

Също така ще се научите да възвръщате удоволствието от движението, със собствено темпо.

Предлагам персонализирани консултации чрез скайп, за да можете да ви следвам, където и да сте.

Можете да следите новините на Easy Nutrition в El Mag (хранителни статии, рецепти) и във Facebook.

Свържете се с мен, за да уговорите среща или за каквато и да е информация.