Koalaulzzang
Готови ли сте да станете ulzzang/momzzang? Да Е, попаднахте на точното място! Напред! Чета! ≫ ──── ≪. Еще
„Как да имам по-малко бузи“
„Видове кожи“
„Идолски диети“
„Идолски диети“
„Идолски диети“
✖Защо корейците са делегати? ✖
ulzzang и momzzang: съвети
Готови ли сте да станете ulzzang/momzzang? Да Е, попаднахте на точното място! Напред! Чета! ≫ ──── ≪ • ◦ ❈ ◦ • ≫ ──── ≪ Не забравяйте да гласувате и.
✖Защо корейците са делегати? ✖
An-nyeong-ha-se-yo ! (안녕하세요! -)
✿ • ❁ • ✿
Въпрос, който със сигурност всички, които се интересуват от азиатската култура, са им минали през ума, е защо, ако корейците са толкова слаби?
▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂
Нещо съвсем очевидно е, че НЕ ВСИЧКИ корейци ще бъдат слаби, все пак те са хора и имат различни видове тела.
▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂
Факт: само 3,5% от населението в Южна Корея страда от затлъстяване
• Първото нещо, което трябва да имате предвид, е костна структура. Много корейци имат тънко телосложение, което означава, че колкото и да ядат много, пак ще изглеждат слаби
• Корейската диета е балансирана по отношение на храненето, контрола на теглото и холестерола. Нормалната диета се състои от 70% въглехидрати, 14% до 17% протеини и 13% мазнини.
Общата европейска диета се състои от 40% въглехидрати, 15% до 20% протеини, 30% до 40% мазнини и 10% до 15% захар.
• В Корея е обичайно да се сервира много пикантно ястие, какво общо има с него? Може би се чудите, защото виждате, че лютите чушки увеличават метаболизма и помагат за изгарянето на мазнини.
• Кимчи, ферментирала храна, се счита за една от 5-те най-здравословни храни в света.
• Може да се каже, че не познават пшеница. Тук ще си противореча веднъж или повече, наистина не си спомням и казах, че те не ядат брашно, особено заради пшеницата, която имат, която се угоява, но в Азия може да се каже, че това е така не съществува
• Те ядат цялото животно и обикновено печени
• Повечето дрехи са универсални. Много е трудно човек с наднормено тегло да намери дрехи в Корея. Исках да добавя тази точка, защото ми се струва интересна и в същото време доста лоша.
Искам да ви напомня, че ако видите, че идолите ядат много и остават слаби, това може да се дължи на някоя от тези точки или те го правят за промоция и след това продължават с упражненията си и с много известните диети
✄- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Имах този въпрос отдавна и видях и много от тях. Надявам се да съм се разбрал
„Не забравяйте да коментирате и гласувате!“
Това ↑ винаги ме насърчава да продължа да пиша (˘ ³˘) ♥
Ще се видим на следващите коали!
ʕ • ᴥ • ʔ ♡
- Лъжлива свещ - Диетата със свещите - Wattpad
- Какво означава балансирана диета? BK Tips - Cocina con Alegría
- Тази любов е наша (Patrick Stump) - 8 - Wattpad
- Винаги царствен! 6 съвета за поддържане на вашата диета на летището
- Световни новини Blogspot Scrawnie бъгове Лиз Хърли за диета, съвети за красота - Herald Sun