мистериозно

Нормално е теглото да варира няколко. Ако се претеглите след спорт или вкусно ядене, кантарът обикновено ще изглежда по-голям от обикновено.

Обикновено промяната на теглото включва натрупване или изпаряване на течност в тялото. Внезапна промяна в теглото обаче може да бъде причинена от заболяване, дори сериозно.

- Веднъж попаднах на факта, че причината за бързото наддаване на тегло е бързо нарастващият тумор. Много по-често обаче е увеличаването на теглото, което изглежда необяснимо да се дължи на самия начин на живот, казва лекар, който се фокусира върху контрола на теглото. Андре Хейкиус.

Съдържанието продължава след съобщението

Хранителен дневник или лекар?

В началото може да е добра идея да си водите седмичен хранителен дневник. Той разкрива дали собствената ви диета се е променила по обяснителен начин, за да отслабнете или да наддадете.

Съдържанието продължава под рекламата.

Добра идея е да посетите лекар за бързо отслабване с няколко килограма, за което не можете да излезете с ясна причина. Ако има сериозно основно заболяване, бързата реакция може дори да спаси живот. Например, важно е да започнете лечение на рак всяка седмица.

- Ако и вие се чувствате неспокойни, сърцето ви бие по-силно и потта ви се повишава лесно, причината за отслабването може да бъде например хипертиреоидизъм, казва Хейкиус.

Щитовидната вълна?

По-специално, щитовидната жлеза произвежда хормона тироксин, който има значителен ефект върху метаболизма на организма.

Около 10 000 финландци имат хипертиреоидизъм. Фонът често е автоимунно заболяване, болест на Базеу, при което тялото атакува собствените си тъкани и произвежда антитела срещу тях.

Антителата от своя страна стимулират щитовидната жлеза да произвежда твърде много хормони на щитовидната жлеза, което води до ускоряване на метаболизма и намаляване на теглото.

Хипертиреоидизмът се открива при лабораторни изследвания и се лекува с лекарство, което намалява производството на тиреоидни хормони.

Курсът на лечение с продължителност година и половина обикновено коригира ситуацията, но понякога може да се наложи да се отстрани щитовидната жлеза.

Повишаването на теглото може да бъде симптом на противоположната дисфункция на щитовидната жлеза, нейния неуспех. Засяга до 300 000 финландци.

В повечето случаи лекарствата с тироксин коригират ситуацията.

Или някаква друга болест?

Други заболявания също могат да ускорят натрупването на килограми. При синдрома на Кушинг надбъбречната кора прави твърде много от хормона кортизон или кортизол. Най-често се причинява от доброкачествен тумор и като лечение този тумор се отстранява.

Проблемите обаче са редки.

- Понякога удълженият цикъл на кортизон може също да промени собственото производство на кортизол в организма и да причини наддаване на тегло, отбелязва Хейкиус.

Паунда повече лекарства?

Най-често срещаните антидепресанти, наречени SSRI, могат да увеличат или намалят теглото. Силните лекарства, като антипсихотик Risperdal, могат бързо да напълнеят. Самото лекарство не наддава, но увеличава глада или отслабва контрола върху храненето.

Причинява ли хормоните?

При жените най-честото ендокринно заболяване е синдром на кистозните яйчници (СПКЯ). В допълнение към увеличаването на теглото, това е свързано с нередовна менструация и обилен растеж на косата. Най-доброто средство за самообслужване е контролът върху теглото, но увеличаването на упражненията и отказването от тютюнопушенето също помага.

Менструалният цикъл се нормализира с хормонална терапия, като противозачатъчни хапчета.

Ако теглото започне да набира близо 50-годишна възраст, хормоните също могат да играят роля.

- При жените влошаването на физическата работоспособност започва в менопаузата. Делът на мускулите в тъканната маса намалява, количеството мазнини се увеличава, а метаболизмът на останалите се забавя. В резултат на това можете да качите около килограм мазнини годишно, ако не промените начина си на живот или не се упражнявате по-малко, обяснява гинеколог. Паулина Туомикоски.

Внезапното увеличаване на теглото около петдесетгодишна възраст рядко е резултат от обикновени промени в хормоналната функция. Те обаче могат да повлияят на съня както при жените, така и при мъжете. Когато сте уморени, не можете да се движите отново, така че излишните килограми започват да идват бързо.

- Умората също увеличава емоциите, припомня Туомикоски.

Независимо от възрастта и хормоните, същите средства помагат за контролиране на теглото: редовна, разнообразна и силно вегетарианска диета, повече упражнения и адекватна почивка. ◆

ВДИГАНЕ НА ТЕЖЕСТИ

➤ увеличено снабдяване с енергия

➤ емоционална промяна, като самота

Syndrome Синдром на Кушинг

Syndrome синдром на поликистозните яйчници

ТЕГЛО НАДОЛУ

➤ емоционална промяна, като болка

➤ намален енергиен прием

Експерти: Андре Хейкиус, главен лекар на клиниката за управление на теглото Mehiläinen NEO.

Паулина Туомикоски, акушер-гинеколог, медицински кабинет „Ейра“.

Тази статия е публикувана в списание Good Health. Като абонат можете да прочетете всички номера безплатно от услугата digilehdet.fi

Източник: Hyvä Terveys от www.hyvaterveys.fi.

* Статията е преведена въз основа на съдържанието на Hyvä Terveys от www.hyvaterveys.fi. Ако има някакъв проблем по отношение на съдържанието, авторските права, моля, оставете доклад под статията. Ще се опитаме да обработим възможно най-бързо, за да защитим правата на автора. Благодаря ти много!

* Ние просто искаме читателите да имат достъп до информация по-бързо и лесно с друго многоезично съдържание, вместо информация, достъпна само на определен език.