достатъчно

Абонирайте се за Vitónica

С течение на времето и с напредването на възрастта ние също придобиваме знания и осъзнаваме важността на балансираната диета, но, Учени ли са подрастващите достатъчно за храненето?

Оттук нататък дебатът дали да се включи някакъв вид специфичен академичен предмет което помага на най-малките да изяснят своите идеи за важността на тази тема и съдейки по данните изглежда отговорът е: да.

Какво ни казват проучванията

Според проучване на Центъра за изследване на детското хранене, проведено при ученици на възраст между 13 и 15 години, липса на знания за основните критерии за храна и планирането на диетата при тези юноши е повече от ясно.

Повечето от нашите юноши нито носят, нито биха знаели как да се хранят здравословно и влиянието на медиите върху диетата им е повече от забележително. Получените данни разкриват, че 23% ядат диета, бедна на хранителни вещества, 74% биха могли значително да го подобрят и само 2% имат здравословна диета.

Нуждаят ли се учениците от повече информация за храненето?

The липса на знание представени от учениците за хранителния принос, необходим за нашето тяло, и още в онези времена на растеж, невъзможността да се планира храна, липсата на упражнения и голямата консумация на нездравословни храни, правят отговора на този въпрос прост.

Може да се окаже, че започването с по-задълбочено академично изучаване на този тип съдържание може да бъде добра стъпка към това предоставяне на знания и повишаване на осведомеността сред нашите млади хора относно важността на балансираното хранене.

Следваща тема: ХРАНЕНЕ.

Споделят ли достатъчно тийнейджъри за храненето?