тиквено масло
The тиквено масло (Cucurbita pepo L.) е високо ценена заради ползите за здравето, които носи, наред с другото, тя се грижи за простатната жлеза и поддържа здрави пикочни пътища.
За да се получи маслото от семената, те се пресоват сурови и процесът трябва да е студен, за да се запазят всички лечебни свойства и хранителни стойности на тиквените семки. Винаги обръщайте внимание, че етикетът показва, че студеното пресоване е извършено и че не е прецизирано.
Това масло има тъмнозелен цвят и много приятен вкус. Може да се използва за обличане на салати и всяко друго ястие. Препоръчително е да не се използва за пържене или нагряване при високи температури, така че съставът му да не се променя
Свойства на тиквеното масло
Това масло съдържа полезни мастни киселини, подчертавайки олеинова киселина (омега 9) и линоленова киселина (омега 3), витамини А, от група В (В1, В2, В3 и В6), Е, К, антиоксиданти като флавоноиди, кукурбитацин и минерали като цинк, селен, желязо, магнезий, калий, мед, фибри и много важна незаменима аминокиселина: триптофан. Тези компоненти придават на маслото противовъзпалителни, диуретични, деконгестантни, отхрачващи, вермифужни, хипогликемични, антитуморни, омекотяващи, антиартритни и хепатопротективни свойства.
Ползите от тиквеното масло и ползите
- Помага за елиминиране на задържаните течности
- Много е полезно да се предотвратят проблеми в зъби (като кухини или деминерализация)
- Помага ни да поддържаме по-здрави нокти и коса
- Погрижете се за нашите Сърдечносъдова система
- Стимулира функционирането на бъбреците
- Подобрява функционирането на нашите имунна система
- Те улесняват изхвърлянето на паразити от храносмилателния тракт
- Показан е за борба запек
- Регулира ритъма на съня в борбата с безсънието
- Борба с възпаление на простатата и на пикочен мехур
- Това е много полезно за възпалителни състояния като артрит
- Те помагат за регулиране на инсулина и предотвратяват увреждането на диабет
- Поради съдържанието на антиоксиданти, развитието на туморни клетки се инхибира
- Поддържа нашата кожата в добро състояние, благоприятстващо подобрение в случаите на кожни заболявания
- Полезно е в случаи на нервност и стрес
- Увеличи мъжка плодовитост
- Борба с желязодефицитна анемия
- Помага за изхвърляне слуз от дихателните пътища
- Стимулира елиминирането на камъни в бъбреците
- Много е полезно да се защити черен дроб
- Тиквеното масло помага за намаляване на симптомите на менопаузата и ПМС
Преглед на коментари (24)
Как бих искал да пътувам до Испания и да стигна там, където се намирате, и да мога да остана там поне 6 месеца, за да науча онази необикновена мъдрост, която сте развивали от векове. Екологичната култура е бъдещето на Земята. Имаме нужда от хора, които да тренират там и да дойдат да инструктират другите тук. Има много хора, които искат да консумират прясна органична храна, но за съжаление тук тя не е много разпространена. Голяма прегръдка от Венецуела за всички, че междувременно научавам от теорията на тези красиви страници, че вие по един много организиран и много качествен начин сте били любезни да ни дадете.
Да, отдавна имам проблеми с простатата, хиперплазия на простатата, проститит, не знам дали урото е хронично или остро, за мен вече е хронично, пия масло от тиквени семки повече от месец и По-добре съм, почти нямам дискомфорт в долната част на корема, което беше мястото, където ми го направиха и подобри сексуалната ми активност, особено. На почти 53 години съм.
Бих искал да знаете как се прави маслото, тъй като засаждам тиква в градината си и ям семената на семената, но не знам за маслото, благодаря ви много предварително за цялата информация
Исках да ви попитам, печените тиквени семки също имат ли свойствата на студено масло? Благодаря
Да Вероника,
те имат много сходни свойства, те също са много полезни
Всичко най-хубаво
Отдавна консумирам тиквено масло, трябва да приемам омега 3 капсули или само първата. На 55 години съм.
Поздрави и благодарности
Омар
На 66 години съм, за да предотвратя дискомфорт с простатата. Консумирайте редовно тиквени семки. Е, простичко, вие извличате семената на тиква, измивате ги с много вода и ги слагате да изсъхнат на слънце. За 2 дни е достатъчно, добре поне тук в Куба има много слънце. Не знам в други страни дали им трябват повече дни, за да го получат. След това поставяте изсушените семена в блендер и ги смачквате напълно. Това може да ви отнеме няколко минути, защото тъй като е суха операция, може да запуши остриетата на пасатора. Няма значение, настоява той. В крайна сметка пресейте всичко в сито. Ще получите охра жълто брашно, без мирис и вкус. Е, на закуска вземате супена лъжица мед и супена лъжица тиквено брашно и разбърквате добре, за да получите паста. Намажете го на хляб и ще видите, че простатата ви остава здрава и здрава. Дано това е много полезно за вас. Благодаря много.
Вие сте този, който ми даде първата ми рецепта, тъй като повечето от тях говорят само за почти хипотетични въпроси, но сте посочили цифри, за да използвате това тиквено семе, тиквено семе или толкова много други "имена" и очевидно тази прекрасна опция за възрастни хора като мен (65), които изпитват болка при уриниране, освен че трябва да се опитват да го правят на всеки два часа или по-малко. Не мога да допринеса с моя опит, тъй като току-що разбрах как трябва да го направя. Благодарим ви за вашите указания "F. Pendás".
Благодаря ви много, ще се опитам и след това ще ви кажа.
Трябваше да си кубинец, за да помагаш по толкова ясен и безкористен начин.
Кристиан Верт, Чили
Как да консумираме масло от тиквени семки. Благодаря предварително