Австралийката Кайла Ицинес е кралицата на „преди и след“ в Instagram благодарение на книга и активна общност, която следва нейните съвети като култ.
Исинес завършва през 2008 г. като личен треньор и работи във фитнес зала само за жени. На уебсайта му се казва (невъзможно е лично да се свърже с нея), че клиентите му винаги повтаряха три изречения: "1) Мразя бедрата си, 2) Искам по-тонизирани ръце и 3) Искам плосък корем и имам корем". Оттам той разработи таблица с ежедневни упражнения въз основа на тези три изисквания. Той създаде акаунт във Facebook и Instagram и започна да оповестява успехите, които бяха съобщени в неговата зала от Бикини Ръководство за тяло". Останалото е хрониката на огромния успех на печалбата.
Докато останалите гурута на здравословния живот са посветени на пускането на снимки и рецепти за своите последователи, които да превъртат и дават „харесването“, Тази австралийка отлично е разбрала стратегията на социалните мрежи, включващи нейните последователи. Силата на #KaylasMovement се състои в споделянето преди и след снимки, и Самата Ицинес насърчава последователите си да имат самочувствието и силата да разкажат (и да покажат) пътуването си до перфектното тяло в Интернет. Някои ключови показатели в маркетинговата му стратегия: нейната общност лети сама и доброволно е изградила хиляди персонализирани акаунти (формулата е @BBG_name), където нейните архитекти не спират да позират в бикини седмица след седмица, споделяйки видеоклипове, следвайки рутинните упражнения от електронната книга Itsines или рецептите, които тя самата препоръчва (срещу заплащане). Младежи от цялата планета, които вероятно никога няма да се опознаят, рекламират с нестопанска цел указанията на Itines, насърчават се и споделят вдъхновяващи цитати.
Ана Вико е на 26 години, работи като мениджър на акаунти в SocialBro в Лондон и въпреки че все още не се е осмелила да създаде свой собствен акаунт в Instagram и да споделя снимки с де rigueur #BBG, тя изпраща снимки на своя напредък с програмата на Kayla в затворена група приятели. Дори се е записала във фитнеса, само за да може да използва оборудването, което препоръчва. „Да отидем за седмица 7 и тя се показва! От първия месец вече я забелязвате, защото променя начина ви на живот и се чувствате по-добре за себе си. Забелязването на тези промени поражда пристрастяване по положителен начин", казва той. Вико изтегли онлайн ръководствата, след като познат откри акаунта на Кайла в Instagram," чрез хаштаговете на снимка на фитнес зала "и последва програмата й" защото е по-евтино от личен треньор.
Тази испанка не се поколебава да потвърди, че силата на нейната програма е в социалните мрежи. "Предимно Instagram, там хората споделят своя опит и резултати. Виждате всякакви момичета и тяхното развитие. Снимките, които споделят от преди до след това, ви карат да виждате, че промяната е възможна и че всеки може да постигне промени, в крайна сметка се идентифицирате с някои от тях и това ви кара да искате да постигнете това и след вас, каквато и да е вашата цел, от отслабване до тонизиране ".
Империята на Кайла доскоро работеше само виртуално. Ицини продава три дигитални ръководства с упражнения и рецепти на своя уебсайт и някои други приспособления за упражнения. Профилът му в Instagram няма никакъв културен интерес и се фокусира върху споделянето на преди и след неговите последователи и лични снимки на това, което изглежда като единствените му три мании: фитнес, кучета и здравословна храна. Всичко съвсем основно, но морето от пари. Получаването на три милиона последователи в Instagram му спечели паспорта от виртуален към физически: обиколката ви из Европа е успешна (разпродадени 18 000 двудневни места в Лондон за 40 минути) и скоро ще пътува до САЩ. Дори последователите му се превръщат в звезди. Някои от момичетата, които тя е дала за пример в личния си акаунт, сега пишат блогове за здравословен живот и натрупват десетки хиляди последователи в Instagram.
Но не всичко е натрупване на добронамерена слава с вдъхновяващи фрази. Исинес изведе Лиан Ратклиф пред съда преди няколко месеца, друг гуру, който също обещава тялото 10 (въз основа на яденето на банани) и който може да се похвали с 200 000 последователи. Очевидно Ратклиф твърди в своите видеоклипове в YouTube, че Рецептите на Kayla са много гладни и на практика насърчават диета с екстремни упражнения и глад. „Какво става!“, Отговаря Ана Вико, испанката, която следва програмата си от Лондон, когато пита за възможно недохранване и изчерпателни упражнения. "Наръчникът е доста гъвкав, повече от това да ви казва какво да ядете, той ви води по отношение на хранителните навици. Не спазвам диетичната програма на 100%. Вярно е, че тя включва жертва, но тялото на бикини не е постигнато чрез магическо изкуство. Всичко ще зависи от вашите навици преди и колко голяма промяна означава за вас. " Никой не печели разговорите на Кейла с воля и непоклатима вяра за перфектното тяло. Вината е снимка на преди и след Instagram.
- Слушайте тялото си и постигнете целта си; Laysa Beauty and Wellbeing в Huesca
- Онези отчаяни ситуации, в които човек трябва да свали три килограма Farmacia Internacional 24H
- Испания загуби 1,5 милиона работни места със скорост, три пъти по-висока от тази в ЕС
- Това е причината краката й да са винаги толкова студени BuenaVida EL PA; С
- Тази 176-килограмова жена показва какво са направили 3 години упражнения с тялото и нея